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红豆薏米粥能减肥吗
更新时间:2021-10-16
答案:红豆薏米粥是一种健康的食品,它含有丰富的膳食纤维和蛋白质,可以帮助控制食欲和促进代谢。但是,仅靠食用红豆薏米粥并不能直接减肥,还需要结合适当的运(yùn)动(dòng)和健康的饮食习惯。所以红豆薏米粥可以作为减肥饮食中的一个选择,但不是唯一的减肥方式。
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健康养生
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文章时间:2021-10-16
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