罗汉果泡水喝的功效与作用禁忌
更新时间:2021-07-20
答案:罗汉果泡水喝的功效与作用禁忌如下:功效:1. 清热解毒:罗汉果含有丰富的黄酮类化合物,具有清热解毒的作用,能够有效地治疗发热、口干舌燥等症状。2. 降血压:罗汉果中的黄酮类物质还可以扩张血管,降低血压,对高血压患者有益。3. 抗氧化:罗汉果中的维生素C和多酚类物质能够抗氧化,有助于延缓衰老,预防各种疾病。作用禁忌:1. 服用过量可能导致腹泻、恶心、呕吐等不适症状。2. 罗汉果中含有一定的草酸,对于胃肠道不好的人应慎食。3. 孕妇、哺乳期妇女、小孩以及体质虚弱的人群不宜食用。