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便秘是什么原因引起的
更新时间:2021-02-18
答案:便秘的原因有很多,常见的包括饮食习惯不良、缺乏运(yùn)动(dòng)、药物副作用、精神压力、肠道疾病等。饮食不健康、缺乏膳食纤维、水分摄入不足、过度食用高脂、高糖、高蛋白的食物等都可能导致便秘。缺乏运(yùn)动(dòng)和长时间久坐也会影响肠道蠕动,导致便秘。药物如止痛药、抗抑郁药、钙补充剂等也可能引起便秘。精神压力和焦虑也会影响肠道蠕动,导致便秘。肠道疾病如结肠炎、直肠脱垂等也可能导致便秘。
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健康养生
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文章时间:2021-02-18
便秘是什么原因
更新时间:2021-04-04
答案:便秘的原因可能有很多种,包括饮食不合理、缺乏运(yùn)动(dòng)、药物副作用、肠道疾病、精神因素等等。常见的饮食因素包括摄入过少的膳食纤维、水分不足、高脂肪、高糖分、高蛋白质饮食等。缺乏运(yùn)动(dòng)也会导致肠道蠕动不足,从而引起便秘。药物副作用,如某些镇静剂、抗抑郁药、利尿剂等也可能导致便秘。肠道疾病,如慢性结肠炎、痔疮、直肠脱垂等也会引起便秘。精神因素如情绪不稳定、压力大、抑郁等也可能影响肠道蠕动,从而导致便秘。
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健康养生
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文章时间:2021-04-04
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