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减肥左旋肉碱危害
更新时间:2021-10-01
答案:左旋肉碱是一种常见的减肥辅助剂,但是过量使用或不适当使用可能会带来一些危害,包括:1. 心脏问题:过量使用左旋肉碱可导致心率加快,心律失常等心脏问题。2. 消化问题:左旋肉碱可能会导致胃肠道不适,包括恶心、呕吐和腹泻等症状。3. 神经系统问题:过量使用左旋肉碱可能会导致头痛、失眠、焦虑和抑郁等神经系统问题。4. 肝脏问题:长期使用左旋肉碱可能会对肝脏造成损害。因此,使用左旋肉碱时应注意剂量和使用方法,最好在医生或专业人士的指导下使用。
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知识百科
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文章时间:2021-10-01
左旋肉碱有用吗
更新时间:2021-04-04
答案:左旋肉碱是一种常见的营养补充剂,被广泛用于减肥和提高运(yùn)动(dòng)表现。有些研究表明,左旋肉碱的确可以促进脂肪代谢和增加肌肉耐力,但其效果并不明显,且存在争议。因此,左旋肉碱是否有用还需要进一步的科学研究来证实。同时,使用任何营养补充剂前都应咨询医生或专业营养师的建议。
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健康养生
]
文章时间:2021-04-04
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