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猪肝的营养价值及功效及禁忌
更新时间:2021-09-28
答案:猪肝是一种营养丰富的食品,富含蛋白质、维生素A、维生素B12、铁、锌等营养物质。猪肝能够增强免疫力、促进血液循环、帮助消化、有助于肝脏排毒等功效。但是,猪肝也有一些禁忌,如肝炎、脂肪肝、胆囊疾病、痛风等患者应避免食用。此外,猪肝含有较高的胆固醇和嘌呤,肥胖、高血压、高血脂等人群也应适量食用。
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健康养生
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文章时间:2021-09-28
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