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维生素b族适合哪些人群吃
更新时间:2021-12-01
答案:维生素B族适合所有人群食用,特别是以下人群:1.缺乏维生素B族的人群,如素食者、酗酒者、老年人和肠胃道手术或疾病患者等;2.需要增强免疫力、促进新陈代谢、提高精神状态和保持健康的人群;3.长期处于压力、疲劳、紧张状态的人群;4.正在进行减肥、运(yùn)动(dòng)、生长发育、孕期和哺乳期等特殊时期的人群。
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健康养生
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文章时间:2021-12-01
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