菊花茶的功效与作用
更新时间:2021-10-12
答案:菊花茶的功效与作用主要有以下几点:1. 清热解毒:菊花茶具有清热解毒的作用,可以缓解感冒、喉咙疼痛等症状。2. 降血压:菊花茶中含有的黄酮类物质可以扩张血管,降低血压,对高血压患者有益。3. 镇静安神:菊花茶还具有镇静安神的作用,可以缓解焦虑、失眠等症状。4. 美容养颜:菊花茶中含有的维生素C和多种氨基酸等成分,有助于美容养颜,淡化色斑,提高皮肤的光泽度。5. 保护视力:菊花茶中含有丰富的黄酮类物质,可以保护眼睛,预防眼疾,如青光眼、白内障等。总之,菊花茶是一种非常健康的饮品,可以带来很多好处,但是也需要适量饮用,不宜过量。