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三种人不宜吃丝(sī)瓜(guā)
更新时间:2021-12-08
答案:1. 脾胃虚弱的人:丝(sī)瓜(guā)性凉,容易伤脾胃,脾胃虚弱的人容易引起腹泻、腹胀等不适症状。2. 肝肾不足的人:丝(sī)瓜(guā)性寒,容易损伤肝肾,肝肾不足的人容易引起腰膝酸软、头晕目眩等不适症状。3. 体寒的人:丝(sī)瓜(guā)性寒,容易助寒,体寒的人吃了丝(sī)瓜(guā)容易引起手脚冰凉、腹泻等不适症状。
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健康养生
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文章时间:2021-12-08
夏季养生必吃十种食物
更新时间:2021-08-03
答案:夏季养生必吃十种食物包括:1. 西瓜:清热解暑、利尿消肿;2. 绿豆:清热解毒、降火利尿;3. 菠(bō)菜(cài):补充维生素和矿物质、降血压;4. 黄瓜:清热解毒、润肤美容;5. 红枣:补气养血、促进血液循环;6. 莲藕:降血压、清热解毒;7. 草莓:清热解毒、补血益气;8. 紫菜:清热解毒、补充碘元素;9. 桑葚:滋阴润燥、降血压;10. 珍珠米:清热解暑、养阴润燥。
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健康养生
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文章时间:2021-08-03
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