答案：艾灸胃疼应该选择在脐部周围的穴位进行，具体包括中脘穴、天突穴、神阙穴等。建议在专业人士的指导下进行艾灸，以免出现不良反应。

答案：足三里与阴陵泉是中医常用的穴位，二者配合可以起到以下功效：1. 缓解疲劳：足三里是调节气血运行的穴位，阴陵泉则能够调节肝脾胃三脏的功能，二者配合可以缓解身体疲劳，提高身体免疫力。2. 改善消化：足三里能够刺(cì)激(jī)胃肠蠕动，促进消化，阴陵泉则能够调节胃肠功能，促进食欲，二者配合可以改善消化不良、胃痛等问题。3. 缓解经(jīng)期(qī)不适：足三里能够调节女性的月经周期，阴陵泉则能够缓解经(jīng)期(qī)痛经、经(jīng)血(xuè)不畅等问题，二者配合可以缓解经(jīng)期(qī)不适。4. 改善睡眠：足三里能够调节神经系统，阴陵泉则能够安神助眠，二者配合可以改善失眠、多梦等问题。总之，足三里配合阴陵泉可以起到调节身体机能、缓解疾病症状的作用。但是请注意，穴位治疗需要专业医师指导，不可盲目操作。

答案：足三里往死里灸是一种中医疗法，通过在足三里穴位上进行灸治疗，以达到调节身体气血、祛除寒湿、增强免疫力、缓解疼痛等效果。需要注意的是，灸治疗应该由专业的中医师进行操作，不宜自行尝试。

答案：涌泉是一种穴位，位于足底部，是中医中的一个重要穴位。涌泉穴的主要功效和作用有以下几点：1. 缓解疲劳：按(àn)摩(mó)涌泉穴可以刺(cì)激(jī)身体的气血循环，促进新陈代谢，缓解疲劳，增强体力。2. 改善睡眠：涌泉穴的按(àn)摩(mó)可以调节身体的神经系统，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。3. 缓解头痛：按(àn)摩(mó)涌泉穴可以刺(cì)激(jī)身体的神经系统，缓解头痛、偏头痛等症状。4. 调节内分泌：涌泉穴的按(àn)摩(mó)可以调节人(rén)体(tǐ)内分泌系统，促进荷尔蒙的分泌，缓解月经不调、痛经等症状。5. 增强免疫力：按(àn)摩(mó)涌泉穴可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒、流感等疾病。6. 缓解消化问题：按(àn)摩(mó)涌泉穴可以促进身体的消化功能，缓解胃肠不适、消化不良等问题。总之，涌泉穴的按(àn)摩(mó)可以帮助人们缓解各种身体不适，提高健康水平，是一种非常有效的中医养生方法。

答案：足三里的适应症包括：头痛、眩晕、口干、咽喉肿痛、目赤肿痛、鼻塞、鼻窦炎、牙痛、面肌痉挛、颈椎病、肩周炎、胸胁疼痛、气喘、咳嗽、哮喘、胃痛、消化不良、腹泻、便秘、尿(niào)频(pín)、尿急、遗尿、阳痿、早(zǎo)泄(xiè)、月经不调、痛经、更年期综(zōng)合(hé)症等。足三里的禁忌包括：怀孕初期、皮肤有炎症、患有严重心脏(zāng)病(bìng)、高血压、低血压、癫痫、中风、精神分(fēn)裂(liè)症、癌症等。在进行足三里按(àn)摩(mó)时，需根据自身体质和具体情况来选择是否适合进行按(àn)摩(mó)。如有不适，应立即停止按(àn)摩(mó)。如果有疑问，最好咨询专业医生。

答案：足三里位于小腿前外侧，当膝盖弯曲时，距离胫骨前缘三横指处。其主要功效包括：1.调节气血：足三里是调节气血的主要穴位之一，可以加强气血运行，促进血液循环，提高身体的免疫力。2.强身健体：足三里可以刺(cì)激(jī)肌肉和神经，提高身体的耐力和力量，从而增强身体的健康和抵抗力。3.缓解疼痛：足三里可以缓解各种疼痛，如头痛、牙痛、腰痛等，还可以缓解月经(jīng)痛(tòng)和消化不良等问题。4.调节情绪：足三里也可以调节情绪，缓解焦虑和抑郁等问题，提高身体的整体健康水平。

答案：内关位于手臂内侧，距离手腕横纹约两个拳头的位置，即手腕横纹上方三个指（大拇指除外）的位置。它是一个重要的穴位，常被用于治疗各种疾病，包括消化不良、失眠、头痛、月经不调等。内关还可以促进血液循环，缓解疲劳，提高免疫力。在中医理论中，内关是手太阴肺经的起始穴，与人(rén)体(tǐ)的气血运行密切相关。

答案：找足三里的方法有很多种，以下是一种简(jiǎn)易(yì)的方法：1. 找到你的膝盖外侧，大约在膝盖外侧四指宽的位置处，有一个突起的骨头，这就是“外膝髁”。2. 从外膝髁向上推，大约推到小腿肚子肚子的三分之一处，你会感到有一个凹陷的地方，这就是“足三里”。3. 用手指按压足三里，可以缓解疲劳、促进血液循环、提高免疫力等。注意：在按(àn)摩(mó)足三里时，可以用手指、拇指或按(àn)摩(mó)棒(bàng)等，按(àn)摩(mó)时间一般为3-5分钟，可以每天按(àn)摩(mó)2-3次。如果有身体不适或疾病，请在医生指导下进行按(àn)摩(mó)。

答案：关元位于人(rén)体(tǐ)腹部正中线上，距离肚脐约三个横指的距离下方。其作用是调节气血，益肾壮阳，增强免疫力，缓解疲劳等。其功效包括治疗肾虚、阳痿、早(zǎo)泄(xiè)、月经不调等。

答案：足三里是一种穴位，位于膝盖外侧，距离膝盖骨头约四指宽度。它是中医学中非常重要的一个穴位，常被用于治疗不同种类的疾病和症状。具体作用包括：1. 调节气血：足三里是调节气血的重要穴位，可以促进气血的流通，增强身体的免疫力。2. 缓解疼痛：足三里穴位可以缓解膝关节的疼痛，同时也可以缓解头痛、牙痛等其他部位的疼痛。3. 改善消化：足三里穴位可以促进胃肠蠕动，增强消化系统的功能，缓解胃肠不适和消化不良等问题。4. 调节神经系统：足三里穴位可以调节神经系统，缓解焦虑、抑郁等情绪问题，提高睡眠质量。5. 增强体质：足三里穴位可以增强身体的免疫力，提高身体的抗病能力，从而预防和治疗多种疾病。

答案：足三里位于脚背外侧，距离外踝骨突约三横指宽度的位置。

答案：足三里位于膝盖外侧，腓骨头下方三横指处，是人(rén)体(tǐ)穴位之一。以下是足三里的图片： 

答案：涌泉是人(rén)体(tǐ)上的一个穴位，位于足底前中部，距离足跟约一寸，是十二经络中的起点。按(àn)摩(mó)涌泉穴位可以起到清热解毒、提神醒脑、增强免疫力、调节内分泌、促进血液循环、缓解疲劳、舒缓压力等作用。此外，涌泉还可以调理人(rén)体(tǐ)气血，改善失眠、头痛、眩晕等症状。因此，涌泉的准确位置的作用和功效是十(shí)分(fēn)重要的。

答案：阴陵泉位于中国陕西省咸阳市武功县境内，是一处天然温泉。据传说，阴陵泉曾是秦始皇的花园泉池，也是唐太宗李世民的宫苑。阴陵泉的功效主要体现在温泉疗法方面，据称可以缓解身体疲劳、促进血液循环、改善皮肤质量、缓解关节炎等症状。此外，阴陵泉还被认为具有祛湿、驱寒、润肺、清肝等功效。

答案：关元位于脐中点下3寸，主治脾胃虚弱、消化不良、腹泻、腹胀、水肿等症状。同时也能调节人(rén)体(tǐ)气血，增强免疫力，缓解压力和焦虑情绪。

答案：以下是关元和足三里的位置图：

答案：足三里位于脚背部外侧，是人(rén)体(tǐ)经络中的一个穴位，其主要功效包括：1. 缓解疼痛：足三里能够缓解头痛、牙痛、胃痛等各种疼痛。2. 改善消化：足三里能够促进胃肠蠕动，改善消化不良、便秘等问题。3. 提高免疫力：足三里能够提高免疫力，增强人(rén)体(tǐ)抵抗力。4. 调节内分泌：足三里能够调节内分泌，缓解经(jīng)期(qī)不调、更年期综(zōng)合(hé)症等问题。5. 促进睡眠：足三里能够促进睡眠，改善失眠、焦虑等问题。总之，足三里是一个非常重要的穴位，可以在很多方面对人(rén)体(tǐ)健康产生积极的影响。

答案：刮肝经的最(zuì)佳(jiā)时间是在早上起床后，空腹时进行。这样可以刺(cì)激(jī)肝经，促进身体的代谢和免疫功能。同时，也可以帮助清除肝脏中的毒素和废物，有助于改善肝脏健康。

答案：以下是足底涌泉穴位置图： 

答案：阴陵泉穴是人(rén)体(tǐ)足底的穴位之一，位于脚底中(zhōng)央(yāng)，距离脚心约2.5寸处。其主要功效与作用如下：1. 清热解毒：阴陵泉穴能够清热解毒，有助于排除体内的毒素和废物，改善身体的健康状况。2. 安神助眠：按(àn)摩(mó)阴陵泉穴可以缓解压力和焦虑，促进身体放松，有助于改善睡眠质量。3. 缓解疼痛：阴陵泉穴是经络交汇点，能够缓解身体的各种疼痛，如头痛、背痛、腰痛等。4. 改善血液循环：按(àn)摩(mó)阴陵泉穴可以促进血液循环，增加氧气和营养物质的供应，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。5. 调节内分泌：阴陵泉穴还能够调节内分泌，促进身体的代谢和排(pái)泄(xiè)功能，有助于改善消化系统和泌(mì)尿(niào)系(xì)统(tǒng)的健康。

答案：中脘位于胃部正中(zhōng)央(yāng)，是中医理论中的一个重要穴位。它的主要功效包括：调理胃气、消化食物、缓解胃痛、调节肠胃功能、促进食欲、增强体质等。中脘也是很多常见胃病如胃炎、胃溃疡等的治疗穴位之一。

答案：以下是足三里穴的位置图：

答案：以下是三阴交穴位位置图：

答案：足三里位于膝盖外侧，膝突骨下方三横指（约四指）处，是人(rén)体(tǐ)经络穴位中的重要穴位之一。它的主要作用是调节脾胃功能，促进消化吸收，增强体质，提高免疫力。此外，足三里还可以缓解头痛、眩晕、失眠、肩臂疼痛、腰背痛等症状，具有镇痛、镇静、抗炎等作用。以下是足三里的准确位置图：

答案：足三里是人(rén)体(tǐ)穴位之一，位于小腿前外侧，距膝盖下方三寸，因此得名。以下是足三里的功效与作用：1. 缓解疼痛：足三里是治疗各种疼痛的重要穴位，如头痛、牙痛、腹痛、月经(jīng)痛(tòng)、胃痛等。2. 增强免疫力：按(àn)摩(mó)足三里可以刺(cì)激(jī)人(rén)体(tǐ)的免疫系统，增强免疫力，预防感染和疾病。3. 调节内分泌：足三里是肝经、胃经、脾经的交汇点，按(àn)摩(mó)足三里可以调节内分泌，平衡身体的各种功能。4. 改善睡眠：足三里是治疗失眠的重要穴位，按(àn)摩(mó)足三里可以缓解紧张情绪，促进睡眠。5. 促进消化：足三里可以刺(cì)激(jī)胃肠道的蠕动和分泌，促进消化吸收，缓解胃肠道问题。总之，足三里是一个非常重要的穴位，对人(rén)体(tǐ)的健康有着重要的作用。但是，按(àn)摩(mó)足三里需要注意方法和技巧，最好在专业人士的指导下进行。