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哪种辣椒可以减肥
更新时间:2023-10-24
答案:据一些研究表明,辣椒中的辣椒素可以促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,从而有助于减肥。但是,并没有特定的辣椒可以减肥,只要是辣椒中含有辣椒素的品种都有可能对减肥有帮助。常见的辣椒品种如指天椒、尖椒、辣椒等都含有辣椒素。但是减肥最重要的还是要通过合理的饮食和运(yùn)动(dòng)来控制体重。
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知识百科
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文章时间:2023-10-24
为什么芹菜减肥
更新时间:2021-02-02
为什么芹菜减肥 答案:芹菜含有低热量、高纤维、高水分和丰富的营养成分,如维生素C、钾、叶酸、钙等,可以促进代谢、减少脂肪吸收和排出体内废物,从而有助于减肥。此外,芹菜还有利尿、消水肿的作用,可以帮助减少水分潴留,进一步减轻体重。减肥多吃
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健康养生
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文章时间:2021-02-02
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