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为什么每天喝很多水大便还是不软
更新时间:2023-10-17
为什么每天喝很多水大便还是不软 喝水确实有助于排便,但是大便软硬与水分摄入量并不是完全相关的。大便的软硬程度受多种因素影响,包括饮食习惯、肠道健康状况、运(yùn)动(dòng)量等。如果您的大便一直很硬,建议您适当增加膳食纤维摄入量
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健康养生
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文章时间:2023-10-17
为什么每天喝很多水大便还是不软
更新时间:2021-11-01
为什么每天喝很多水大便还是不软 答案:喝水虽然可以帮助排(pái)泄(xiè),但是大便的软硬程度主要取决于食物消化的充分程度和肠道蠕动的情况。如果饮食中缺乏纤维素等易于消化的食物,或者肠道蠕动不足,即使喝很多水也可能会导致大便不软。建
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健康养生
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文章时间:2021-11-01
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