每天深蹲200个一个月后
更新时间:2021-04-05
Q1:每天100个深蹲,坚持一个月后身体会有什么变化Q2:每天做一百个深蹲,一个月后可以有效瘦腿吗? Q3:每天俯卧撑100,仰卧100,深蹲200;坚持一个月体质会提高吗?Q4:每天一百个深蹲,一个月后会有什么效果? Q5:每天做100个深蹲、20个俯卧撑、晚上少吃饭,一个月之后可以把肚腩减下去吗? Q6:我每天慢跑一个小时,深蹲200个,晚饭后散步一个小时,一个月能瘦多少?Q7:每天坚持跑800米,一个月后会怎样?
1727[趣味生活]文章时间:2021-04-05