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什么是后背
更新时间:2021-03-07
什么是后背 答案:后背是人体背部的部位,包括肩胛骨、脊柱、肋骨、胸肌和背肌等组织。什么是后背式 答案:后背式是一种健身动作,它主要锻炼背部肌肉和腰部肌肉。在后背式中,身体俯卧在地面上,双手抬起并放在头部两侧,然后用背部肌肉和腰部肌肉的力
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文章时间:2021-03-07
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