室内降温方法 以下是一些室内降温方法：1.使用遮阳窗帘或百叶窗来挡住阳光，减少室内的热量。2.安装空调或风扇，将室内的空气循环起来，从而减少热量。3.使用冰袋或湿毛巾敷在额头、脖子和手腕等散热部位，可以快速降温。4.保持室内通风，打开窗