成语|
古诗大全|
扒知识
|
扒知识繁体
首页
时尚美容
休闲娱乐
运动户外
知识百科
美食佳饮
职场理财
健康养生
数码科技
趣味生活
情感家庭
热门文章
最新知识
维生素的作用
更新时间:2021-01-14
答案:维生素是人(rén)体(tǐ)必需的营养素,它们在身体中发挥着许多重要的作用,包括:1. 维持身体健康:维生素是维持身体健康所必需的,它们帮助身体保持正常的生理功能,包括免疫系统、神经系统、心血管系统等。2. 促进生长发育:维生素在骨骼和肌肉的生长发育中发挥着重要作用,特别是对于儿童和青少年的生长发育更为重要。3. 预防疾病:维生素可以预防很多疾病,例如维生素C可以预防坏血病,维生素D可以预防骨质疏松症等。4. 改善健康状况:维生素可以改善许多健康状况,例如维生素B可以缓解焦虑和抑郁症状,维生素E可以改善皮肤健康等。总之,维生素对于人(rén)体(tǐ)健康非常重要,我们应该保证摄入足够的维生素来维持身体的正常运作。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-01-14
为什么缺钙会抽筋
更新时间:2021-09-25
为什么缺钙会抽筋 答案:缺钙会导致神经肌肉系统功能异常,引发肌肉痉(jìng)挛(luán)和抽(chōu)搐(chù),其中包括抽筋。钙离子是肌肉收缩的关键因素,缺乏钙离子会导致肌肉无法(fǎ)正(zhèng)常收缩和松弛,从而引起抽
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-09-25
什么是维生素c
更新时间:2021-12-25
什么是维生素c 答案:维生素C是一种水溶性维生素,也称为抗坏血酸。它是许多水果和蔬菜中的常见成分,可以帮助身体吸收铁,并参与许多重要的生物化学反应。它还具有抗氧化和免疫增强作用,有助于保持皮肤、牙齿、骨骼和软组织的健康。什么是维生素c片
0
[
知识百科
]
文章时间:2021-12-25
六大营养物质对人体的作用
更新时间:2021-12-06
六大营养物质对人体的作用 以下是六大营养物质对人体的作用:1. 碳水化合物:提供能量,维持身体机能运转。2. 蛋白质:构成身体组织,如肌肉、骨骼、皮肤等,也是许多酶和激素的构成要素。3. 脂肪:提供能量,保护脏器和神经系统,维持细胞膜的
0
[
知识百科
]
文章时间:2021-12-06
为你推荐