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哪些食物带碱性
更新时间:2023-11-12
答案:一些常见的碱性食物包括:1. 蔬菜:大多数蔬菜都是碱性的,特别是绿叶蔬菜如菠(bō)菜(cài)、油菜、芹菜、西兰花、青椒等。2. 水果:柠檬、橙子、柿子、草莓、樱桃等水果都是碱性的。3. 坚果:杏仁、核桃、腰果、榛子等坚果也是碱性的。4. 豆类:大豆、豆腐、豆芽、绿豆等豆类也是碱性的。5. 一些粮食:糙米、燕麦、玉米、小麦草等粮食也是碱性的。需要注意的是,虽然这些食物是碱性的,但并不意味着我们可以随便食用,还需要结合自己的身体情况和饮食习惯进行选择。
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文章时间:2023-11-12
含碱性的食物有哪些?
更新时间:2021-12-31
含碱性的食物有哪些? 含碱性(xìng)的食物包括:柠檬、酪梨、西瓜、菠菜、芹菜、苹果醋、蜂蜜、豆腐、番茄、香蕉、黄瓜、西红柿、洋葱等。 什么是碱性食物有哪些 碱性(xìng)食物是指能够使人体内环境变得更加碱性(xìng)的食物,包括
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文章时间:2021-12-31
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