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洗一次头掉多少头发正常

Q1:正常人每次洗头掉多少头发

正常情况下,每人每日可脱落60~80根头发,梳头和洗头时常出现较多的脱发,这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落,因此无需过分紧张。但是,如果一个人每天脱落的毛发超过100根,从而引起头发稀疏,就是一种病态了,称为脱发。
七成患者为脂溢性脱发
脱发主要分两种类型:一种是脂溢性脱发,占全部脱发病人的70%左右。一种是神经性脱发,占脱发病人的29%左右,其他原因引起的脱发仅占1%上下,如黄癣、梅毒等。随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快,人们承受的心理压力日益加重,人群中脱发的发病率也越来越高。
脂溢性脱发的学名叫做雄激素源性脱发,是一种多基因遗传性疾病,男性多见。脂溢性脱发的病情进展过程缓慢,多在20~30岁开始发生,表现为毛发的逐渐稀疏和脱落。男性多从前额两侧开始,逐渐向头顶延伸。而且,由于皮脂分泌旺盛,部分人头发油腻,长期发展下去则毛发干枯无光泽。
神经性脱发则包括斑秃、全秃和普秃。这种病的特点是进展快速,几个月、几天甚至一夜之间就可达到全秃。神经性脱发是因精神压力过度导致的脱发。
多吃马铃薯、蚕豆、橘子
脱发的治疗方法有中西医两种。朱铭华说,中医认为脱发属“血虚”,治疗以滋阴养血,祛风润燥为主。可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等,还可以外用中药擦头皮,促进毛发再生。
西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。

Q2:洗头时一次掉多少头发算正常

正常情况下洗头脱发50根左右都是生理性的,不必有什么心理负担。如果担心有问题,可以在正规医院进行诊断。

减少脱发护理方法:

充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。

避免过多的损害

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。

洗头及梳头

夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。

保持心理健康

每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。

Q3:一天掉多少根头发算是正常?

每个人头皮上约有10万个毛囊,每根头发的生长期约2-4年,之后进入静止期,数星期后自然脱落。

每人一天掉几十根头发实属正常,就像动物脱毛一样。夏末秋初时,处于休整期的毛发占了很大比例,这也是秋天掉发较严重的原因。这些正常死亡掉落的头发往往非常细幼,这表明它们都“老”了。

即使每天掉100多根头发也是正常,但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上,且梳头时脱发较多,则可能是不正常的脱发。

特别是看到掉下来的头发,若发梢与发根粗细相同,根部还有个小白点,这说明头发掉时还很健康,它的脱落就不正常了。

如果是某一部位的头发掉落形成圆形脱发,就要注意了,可去医院检查一下是什么原因造成的脱发。

脱发过多的因素,烟酒过量、工作紧张、睡眠不足或经常选用不适当的漂染及烫发,选用不适当的洗发水,无法深层清洁,覆盖一层油脂在头发表皮层堵塞毛细孔。令头发无法透气,使头发缺乏氧份,长时间使用毛乳头衰退而引起脱发。

人用脑过度,经常心事重重,或经常处于紧张状态,有时也会影响到头发营养的供应和生长。有的人遇事过于激动,大脑受了强烈刺激,一夜之间头发脱掉一大片,人们说是“鬼剃头”,实际上就是这样脱掉的。

想要知道自己的头发是不是掉得特别多,有一个很简单的“拉发实验”:轻拉自己的头发六到八次,看每次拉下来的头发有没有超过三根,如果有,就表示头发毛囊比较脆弱,应该要多加注意。

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Q4:两天洗一次头发,掉多少头发才算正常?

说明天调100根还正常的朋友,请不要专家怎么说就怎么写。真会秃头的。每天掉100,一个月就3000,一年就36000,基本上就掉了一小半了。小学一年级的小朋友都知道。

你们竟然说这个是正常的。能不能稍微有点常识?每两天洗发一次的情况下,洗发时调发超过50根,这就是在脱发了。这种情况下最好使用防脱发类的洗护产品,让生活习惯更健康一点。每天超过50根的朋友,建议找专业的机构调理。当然,有的遗传性掉发找谁都没有用。看到英国王子威廉和哈里不?这个时候就考虑植发吧。

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