Q1：怎么样调理皮肤，能让皮肤变得很细腻？
皮肤是身体的最大器官，想皮肤维持在最佳状态，拥有健康的身体是前提，均衡的饮食，充足的睡眠，适度的运动，压力的调适，情绪的放松，规律的生活，都是保证肌肤青春美丽必须的。
除了内在健康，外在保养也是相当重要的。想皮肤细腻紧致，保养的原则就在于肌肤保持适当的水分和油分，促进角质层的新陈代谢，预防黑色素产生。
不过，保养皮肤并非一直都是固定不变，会因体质、环境和年龄或者季节的不同而发生变化。
因此，首先要充分了解自己肌肤是什么性质，配合各种阶段肤质变化调整护肤保养产品的种类或者保养习惯。
肤质一般分为中性、干性、油性、敏感性和混合性等五种。
1.中性肤质：理想的肤质类型，皮肤细腻，毛孔细。
保养重点：清洁注重爽肤、润肤以及按摩。每天充分补水，调节水油平衡；夏天选择亲水型护肤品，冬天选择滋润型的。
2.干性肤质：皮脂分泌不足，容易长细纹、干裂和脱皮，是比较容易衰老的肤质。
保养重点：干性肤质角质层比较薄弱，不要过度去角质；多喝水、多吃蔬果，不要频繁冲凉，不要过度使用洁面乳，选择营养型的产品，保湿的化妆水；天气比较干燥，用护肤霜预防干裂。
3.油性肤质：皮脂分泌旺，毛孔粗大，角质层厚，容易产生粉刺和暗疮问题。
保养重点：要保持皮肤洁净，少吃高糖食物，多吃维生素b类增强肌肤抵抗力；注意皮肤深层清洁，用温水洗脸，选择适合油性肌肤的洗面奶，保持毛孔畅通和皮肤清洁。
4.混合性肤质：皮肤的油脂分泌不均衡。
保养重点：肤质偏油，偏干或者偏中性。适时补水，补营养，调节皮肤平衡；夏天按油性肤质保养，冬天按干性肤质保养。
5.敏感性肤质：敏感皮肤相对薄、透明，很容易看到细小血管，轻微刺激都会发红发痒。
保养重点：洗脸时不要过热或过冷，用温和的洗面奶洗脸；不要用劣质化妆品或者同时用多种化妆品等等，应该选择适合敏感性皮肤的化妆品；在饮食方面要注意不要吃引起过敏的食物，皮肤过敏要停止用化妆品。
以上内容供参考。
希望「痘蓉」的回答能够帮到你，如果你认为我说得有道理，请给我点赞，你的鼓励是我的动力。非常感谢！点击关注「痘蓉」，每天跟你分享更多护肤保健知识和痤疮问题解说。
Q2：如何让皮肤变得又白又细腻？
让皮肤变得又白又细，其实是两方面的工作，首先从美白说起。
美白的第一个步骤不是涂美白产品，而是防晒防晒其实对于皮肤来说是最最关键的一步，防晒其实不仅仅是防止皮肤被晒黑，更重要的是防止皮肤被紫外线伤害，紫外线对皮肤的伤害会让皮肤变得老化，脱水出现细纹，慢慢演变为皱纹，让皮肤不再细腻光泽。
其次才是使用各种美白产品美白产品可以使用日系的，日系产品美白做的最好，大家跟据自己肤质和喜欢的质地来选即可。
再说让皮肤变细，让皮肤变细主要是软化角质，收缩毛孔。补水可以有效的软化角质层，让更皮肤看起来细腻，而收缩毛孔也可以让皮肤显得细腻。
当然还不可以有黑头。有黑头的皮肤暗起来比较脏。
给大家推荐几款有效清洁皮肤的产品。
欣兰冻膜
这款冻膜主要功效是将毛孔中的脏东西拔出来，让皮肤更加细腻有光泽，适合有黑头的皮肤。
城野医生收缩毛孔水
这款主要是目的是收缩毛孔，让皮肤看起来细腻紧致，适合毛孔粗大的妹子。
Q3：如何让面部皮肤变得细腻白皙？
所有人都有一颗爱美的心♥
下面推荐几款护肤美肤方法～
——————————————
食盐洁肤法
先舀一小勺食盐，最好细一点，然后把脸部肌肤用水拍打湿润（这里最好用温水）再把盐平铺在脸上，轻轻揉搓，不要太大力否则会伤到脸，揉搓到盐差不多融化，最后用温水冷水洗一把脸，这时候你会发现，皮肤干净了不少，因为盐是可以杀菌的。
——————————————
白糖嫩肤法
像食盐洁肤法一样，舀一勺白砂糖，也是细一点较好。用温水润肤，把白砂糖平铺在脸上，轻轻揉搓，洗掉之后肌肤变得很平滑，还有很润的感觉，这个方法还可以祛除痘印，坚持一段时间。
——————————————
白醋美肤法
这个方法我没用过，但是听别人说效果还行。用白醋兑水，不要太稀，轻轻拍打到脸上。
——————————————
水果美肤法
①早起一杯柠檬汁，要经常喝。
②多吃含有维生素的水果，不吃油炸辛辣食品，会刺激长痘。
——————————————
蔬菜美肤法
①生姜、青瓜切薄片，生姜敷脸，青瓜敷眼。
②土豆片切片敷脸。
③番茄蜂蜜汁喝一点。
——————————————
美肤产品
多数美肤产品都含有化学成分，易刺激脸，所以最好不要，有些三无产品还会使人毁容！
这是无刺激无添加的爽肤水
日本薏仁水♥（不支持日货，但是效果还行）
这款爽肤水主要是卸妆后补水，纯植物的，无香料无着色。
其它的大家可以去某宝查查，但一定要看好是正品哦！
如果有帮助就点点关注吧♥
wwW.BAz%HIsHI.coMQ4：如何护肤让自己的皮肤变得光滑？
想要让自己的皮肤光滑，除了要注意饮食和作息外，我们还需要用一些护肤品，如补水的，还有润肤乳，每天洗澡后都涂上一些润肤乳再睡觉，这样皮肤也会变的很光滑的。同时，建议关注微信公众号：瘦脸方法（ID：shoulianfangfa），虽然这里分享的多是瘦脸信息，但是对于保养皮肤，也会有很多的涉及，对于你改变外在的形象，有很大帮助。
w^ww.Bazhishi.Com
Q5：如何让皮肤变得光滑洁白？
拥有白嫩的皮肤是不少人毕生的梦想，俗话说一白遮三丑，白嫩的皮肤能给我们的颜值加不少分呢。想要皮肤变白变嫩，有些事我们就不得不做，就来说说。
俗话说，一白遮三丑。拥有白嫩的皮肤是不少人的梦想，五官不够精致不要紧，皮肤白的人颜值一般不会低到哪里去，今天小编就带来了让皮肤变白变嫩的小妙招，有需要的小伙伴赶紧学起来。
第一，多吃水果和蔬菜。白白嫩嫩的皮肤是离不开各种维生素和微量元素的，不管你先天条件多好，如果体内缺乏身体必须的维生素和微量元素，皮肤就会变得暗淡无光。如果想要皮肤保持白白嫩嫩，就一定要多吃含有大量维生素和微量元素的果蔬。
第二，正常规律的作息。这一点是很重要的，但是很多人却做不到。保持正常和规律的作息不管对身体还是对皮肤都是极好的。不规律的作息会引起我们内分泌失调以及激素水平不平衡，这样就会引起各种皮肤问题，皮肤怎么可能白嫩呢？
第三，认真细致的保养。皮肤是需要保养的，只有精心保养的皮肤才有可能变得白白嫩嫩。在我们每天护肤之前，我们需要将脸部彻底清洗干净，然后再为其涂抹上带有美白功效的护肤品。一般来说这类产品的起效不会非常快，但是坚持使用就会有效果。
第四，防晒。无论何时，防晒都是非常重要的。防晒是一辈子的大事，日常出门我们一定要注重皮肤防晒，不要以为防晒霜只能起到防晒黑和防晒伤的功能，其实防晒霜更主要的功能是防止皮肤光老化，这样才能让皮肤变得白嫩。
