Q1：阴虚内热，怎么调理？
网友私信问题：我老公是阴虚内热，食疗吃什么？中成药吃什么？阴虚内热：舌头红、舌苔少，经常口腔溃疡，便秘食疗：醋泡黑豆 黑色入肾，黑豆里面是绿色的，绿色入肝，醋的酸味入肝
Q2：女性阴虚内热如何调理
阴虚则会出现五心烦热，五心也就是手脚心与胸口处，而阴虚火旺逼液外出，而出现盗汗，治疗上应以滋阴降火为主，可以服用当归六黄汤或知柏地黄丸进行治疗。
Q3：阴虚内热怎么调理呢？
你好，根据你的描述结合你的年龄，阴虚内热，可以口服知柏地黄丸调理，平时不要喝酒，忌食辛辣刺激食物，食物上，多吃枸杞，大枣，百合，黑芝麻，桑葚等
Q4：阴虚内热怎么办
阴虚内热又称阴虚发热，是指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热症。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。治宜养阴清热，或滋阴降火。防治方法
中医讲究阴阳平衡，阴是指体内的体液，包括血液、唾液、泪水、内分泌及油脂分泌等；阳则指身体的机能。阴虚体质，就是因体内阴液亏少、易生内热为主要特征的体质状态。中医认为，阴虚体质多因久病伤身、内事频繁、过多食用温热香燥之物等造成的。
其主要表现如下：1.阴虚体质的典型表现就是易“上火”，即身体缺水，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等；2.因为“上火”，所以会表现出性情急躁，心烦易怒，情绪易波动等现象；3.容易失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软，小便次多量少、心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣、白发等。
阴虚体质的人平时要注意什么呢？阴虚体质需静养。要养阴，首先要睡好觉。晚上早休息，让身体自然放松，这时，身体的各个气道也是放松的，气息在体内运行得就非常好。人体很多受损的、不足的地方，就容易修复。因此，睡觉是最好的养五脏之阴的方法。同时，阴虚的人体内之以阳气偏多，总会想动，而静能制动。因此，阴虚的人要少运动，要学会静养，如打坐、瑜伽、深呼吸等，每天十几分钟到半个小时即可。另外，此类人起居应有规律，居住环境宜安静，避免剧烈运动或在高温酷暑下工作，不宜蒸洗桑拿。
阴虚体质的人要通过什么方法可以进行调理呢？饮食上少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、煎炸烧烤等性温燥烈之品。同时避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作，适宜做有氧运动。
Q5：阴虚内热怎么调理？
先简单说下阴阳的性质。
阴，可以理解为有形的物质，阴性趋下、趋内、聚集，人体的血液、精液、津液皆属于阴。
阳，可以理解为无形的气质，阳性趋上、向外、发散，人体诸气皆属于阳、营气、卫气。
中医外感六淫中的六淫分别是风、寒、暑、湿、燥、火，这个火也就是热。
六淫不仅只会外感、也可以内生。
在这只说下常见的四种'热'，其它暂不多说。
热证常见的是阳长或阴短，但也有外感入里或情志受伤所致。
肾阴虚火旺之热，多为房劳过度、肾水不足不潜阳。
——肾阳即是元阳、为生命之火，遇水而潜、遇火升腾。
肝郁化火之热，此热多为情志所伤之内伤，肝郁气滞、气郁化火。
风寒入里化热，此热为肺卫失职、腠理开合失常，风寒客于卫气之间、正邪对抗所致。
湿郁化火之热，此热多为长期喜食酒肉中伤脾阳所致，常见于肠胃之间。
心阴血不足可有热、肺阴不足可有热、脾阳不足可有热。
五脏六腑皆可有热，或阴不足、或阳有余，或久病传经、越经都有可能。
热有虚实之分，虚火亦补、实火亦泻。
并非所有火都要用苦寒之药大泻，弱气阴大伤日久再用苦寒大药泻火最易折伤阳气。
另外治病要分男女、年龄、季节、昼夜，此为顺应天道。
现值春季，肝属木、春也属木，树木喜疏泄、恶郁，肝亦是如此。
春季是树木发芽的时候，树木要想长的好就需要肥沃的土地、充足的水分，脾脏就是肥沃的土地、肾水就是充足的水分，很多人都知道春季要养肝，其实要想养肝就要多注意肾、脾，春季肝经得天令，这时候养肝得天道助会有事半功倍的效果。
你上火是在在立春后才有的，多是肝气不畅、或消耗肾水所致，如果没有时间煎药可用中成参苓白术散、六味地黄丸、丹栀逍遥散，三种药配合服用，六味地黄丸不可服用过多。
如果是内火已日久，可能气阴已伤，建议寻正规医师就诊。
祝君康复！
