Q1：宋朝是一个什么样的朝代概括50字？
宋朝（960年—1279年）是中国历史上承五代十国下启元朝的朝代，分北宋和南宋两个阶段，共历十八帝，享国三百一十九年。[1]
960年，后周诸将发动陈桥兵变，拥立宋州归德军节度使赵匡胤为帝，建立宋朝。[2]赵匡胤为避免晚唐藩镇割据和宦官专权乱象，采取重文抑武方针，加强中央集权，并剥夺武将兵权。宋太宗继位后统一全国，宋真宗与辽国缔结澶渊之盟后逐渐步入治世。1125年金国大举南侵，导致靖康之耻，北宋灭亡。康王赵构于南京应天府即位，建立了南宋。绍兴和议后与金国以秦岭-淮河为界，1234年联蒙灭金，1235年爆发宋元战争，1276年元朝攻占临安，崖山海战后，南宋灭亡。[3]
宋朝是中国历史上商品经济、文化教育、科学创新高度繁荣的时代[4]。咸平三年（1000年）中国GDP总量为265.5亿美元[5]，占世界经济总量的22.7%，人均GDP为450美元，超过当时西欧的400美元。[6]后世虽认为宋朝“积贫积弱”[7]，但宋朝民间的富庶与社会经济的繁荣实远超过盛唐。[8]
宋朝出现了宋明理学，儒学得到复兴，科技发展迅速，政治开明，且没有严重的宦官专权和军阀割据，兵变、民乱次数与规模在中国历史上也相对较少。北宋因推广占城稻人口迅速增长，从太平兴国五年（980年）的3710万增至宣和六年（1124年）的12600万。[9]
陈寅恪言：“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。[10][11]”西方与日本史学界中认为宋朝是中国历史上的文艺复兴与经济革命的学者不在少数。[12][13]
宋朝立国三百余年，二度倾覆，皆缘外患，是唯独没有亡于内乱的王朝
Q2：宋朝。大宋是一个什么样的朝代？
大宋主要分为南宋和北宋，从版图上来说宋朝都没有真正的统一中国，那时候宋朝北边有辽国，然后有金，西边有西夏，西南有吐番，南边有大理，看过金庸先生写的天龙八部就知道了。从赵匡胤杯酒释兵权开始，宋朝开始重文轻武，开始喜欢窝里斗。到了南宋变得更加变本加厉，南宋时候的中国文化开始收缩，变得更加中庸，从此内敛成为中国文化的性格，这个标志性的事件就是岳飞的被杀。岳飞被以莫须有的罪名冤杀，极大的颠覆了中国人的价值观念，这种抑制忠勇正气的政策使百姓永远心有余悸，在豪强权势面前忍辱偷生才是最重要的。南宋的苟且和颠倒对中国人后来的有些劣根性有一些开端作用。这只是我的个人观点
