Q1：戒不了烟怎么办？
多年的烟瘾想戒掉是很不容易的 用烟霞阁海柳烟嘴，来降低依赖性 过滤焦油，慢慢淡化依赖性
Q2：孕妇戒不了烟怎么办？
为了孩子的健康说什么也得戒了啊 要是觉得戒烟有困难的话可以贴那个瑞卜美卜戒卜烟卜贴
Q3：怀孕了戒不了烟怎么办
戒烟是很难的。。。抽烟不一定会对小有影响。。。但大多会。。如果难的话。可以学我。。少抽。一天忍那晚上。给你三支。任你抽。。结果一天才三支。。在不行。要通风抽烟。。不要在房抽。。尼古丁还有房4小时的。。。
Q4：烟戒不了怎么办
15个帮你戒烟的经典趣招2113 戒过烟的人都说戒5261烟难，虽说吃了戒烟糖、4102买了戒烟烟嘴，但心里堵得慌，总想抽最后一支，1653结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法！ 1.给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。 2.把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。 3.每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。 4.学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。 5.泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，身体是要细致保养的。 6.计算一下：一年的烟钱省下来也许就可以多买一块名牌手表！ 7.把以前买烟的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。 8.养几盆爽心悦目的花，陶冶一下情操，把注意力尽量转移。 9.打扫房间，让自己的天地整洁清爽。 10.买点自己平时爱吃的零食，多吃水果。 11.对周围朋友说：“我戒烟了。”让他们做你戒烟的见证人。 12.看见吸烟的人，便在心里说：“傻瓜，你在慢性自杀。” 13.如果有人递给你烟，你就告诉他你跟人打赌了，若再吸一支烟就得从15楼跳下去。 14.夸奖自己：我真有毅力，连烟都戒了。看来没有我干不成的事。 15.常回家看看，把买烟的钱买点礼物孝敬给父母。
^_^
Q5：戒不掉烟怎么办？
那些戒烟的辅助手段基本都是骗人的，只有靠你自己的毅力了，别人帮不了你
Q6：戒不了烟怎么办？
如果戒不了烟，请插一根大器商城的沉香烟丝吧，为你和你家人的健康加一份保障
Q7：我戒不掉香烟怎么办
戒烟的确是个难题，会抽烟的人想戒烟真的不是一件容易的事，但只要你有决心，有毅力就会成功的。
Q8：戒不了烟怎么办 ？
想吸烟的时候就吃个口香糖 或者吃点其它东西 慢慢就可以戒掉 是个长时间的工程 要有毅力和恒心 吸烟对身体不好的 还是少吸点的好
Q9：戒不了烟，怎么办？
继续吸！直到医生不允许你吸或自身身体不允许吸时再停！不就只是影响周围的亲人、朋友和同事健康吗？自己少活几年？后代受些影响而已？管他的！
Q10：戒不了烟怎么办？
有恒心，肯定能戒掉的，但刚开始也不能戒的太猛，要循序渐进才行
Q11：吸烟戒不掉怎么办
如何戒烟（一）:
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）：
（l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。
（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕
（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。
（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。
（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。
（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。
（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁
医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果”
（1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。
（2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。
（3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。
（4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。
（5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。
（6）准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。
