Q1：五个月的宝宝应添加什么辅食
宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳或牛乳一种食物已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。那么，应该怎样添加辅食呢？ 一、要根据宝宝的月龄按期添加。一般地，1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等；4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。 二、添加的量要由少到多。如3个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。 三、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。 四、注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。 5个月婴儿营养餐谱 时间 6:00 9:30 11:00 13:00 16:30 17:30 睡前 星期一 奶 青菜汁、奶、米糊 苹果泥（水） 奶 奶 枣泥 奶 星期二 奶 蛋黄、奶、米糊 橘子汁 奶 奶 苹果泥 奶 星期三 奶 奶、肝泥 香蕉泥 奶 奶 香蕉泥 奶 星期四 奶 奶、藕粉 梨汁 奶 奶 土豆泥 奶 星期五 奶 青菜汁、奶、米糊 苹果水 奶 奶 枣泥 奶 星期六 奶 奶、米糊 西红柿水 奶 奶 香蕉泥 奶 星期日 奶 奶、胡萝卜泥 苹果泥 奶 奶 橘子汁 奶
Q2：五个月的宝宝如何添加辅食
宝宝没有不吃的，一次不吃再喂，第二次不吃下次接着喂，慢慢就会接受了，但是不要强迫宝宝不喜欢的食物，今天不喜欢，明天在诱导宝宝吃。 5个月可以喝点米汤，或者吃亨氏的营养蔬菜水果泥之类的。
Q3：宝宝五个月十天，想开始添加辅食，要从什么辅食开始？怎么添加，一天吃多少呀？
一般足月的宝宝，如果是母乳喂养大概6个月开始添加辅食，配方奶和混合喂养的宝宝大概在4个月开始添加辅食。因此，如果是早产2个月的宝宝，至少得等到矫正月龄4个月以后再开始考虑添加辅食，即配方奶或混合喂养的宝宝6个月开始，全母乳喂养的宝宝可以更晚一点才开始添加。
当然，月龄不是唯一的标准，如果宝宝生长发育情况良好，则可以早一点添加辅食。
辅食添加几原则：
1、从种类到数量都是由少到多；
2、进食每种新食物需观察至少三天，有无过敏等不耐受现象；
3、以米粉为基础，逐渐丰富；
4、逐渐接近自身家庭的饮食习惯，不要照搬“人家”或国外经验；
5、以婴儿适应状况为调整依据，无统一推荐；
6、生长状况是评价辅食合适与否的金标准
给宝宝添加的第一口辅食应该是大米粉，这是目前世界各国婴幼儿专家及营养专家都公认的原则，而不再像我们小时候那样从蛋黄开始添辅食。
从大米粉开始给宝宝添加辅食，主要是考虑到宝宝的消化吸收系统和免疫还未发育成熟，而谷类食物是比较容易被婴儿接受，尤其是纯米粉，也就是大米粉，引起过敏反应的可能性相对低很多，所以医生会主张从米粉开始给宝宝添加辅食。而蛋黄一方面可能会引起个别孩子过敏，另一方面含有有不确定的物质可能不容易被宝宝吸收，所以从谷物到蔬菜到水果再到蛋黄和白肉类的添加顺序会更好些。
添加米粉应先从午餐开始添加，刚开始1-2勺，逐渐增加量，通常每餐最大量越20g，不宜过量，避免引起腹胀腹泻等消化不良。
