Q1：一天中最适合刮痧拔罐的时间是什么时候?
1、早饭后一小时刮痧效果最好。2113因为上午是人体气血生发的时候，刮痧疗法疏通经络，活血化瘀有利于气血通畅。
2、而下午或晚上是气血闭藏的时候，所以不建议刮痧。拔罐刮痧在白5261天比较好，但是建议不要空腹也不要在饭后马上就拔罐刮痧。拔罐完后切记四小时内不要洗澡沾水，也不要吹风。
扩展资料
注意事项
1、 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适4102用。
2、 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。
3、 用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤1653。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。
4、皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不专宜拔罐。
事项
1、刮痧拔罐结束两小时内不能冲凉,喝冷饮,两小时后冲凉要用热水。
2、刮痧拔罐过程中不可开空调,风扇,避免空气对流属。
3、过饱过饿过渴不可刮,饭后一小时刮痧、拔罐。
参考资料：百度百科-刮痧拔火罐
Q2：什么时候最适合拔罐？
受风、寒时。最好能点刺出点血。气罐时间不要太长。
Q3：拔罐减肥在什么时间做比较合适?
其实减肥很简单，就是坚持。 早饭:一定要吃好。每天1个鸡蛋，麦片+牛奶。对胃肠还好。早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。 中饭:8分饱，可以肉类+青菜。饭后1小时吃个水果。 晚饭:5分饱，最好是主食+青菜，肉类绝对不能吃。(没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制晚餐的进食，控制住了就成功否则只会越来越胖。)如果学习到晚上饿了可以啃水果。晚饭绝对不能喝汤，如果喝请喝清水煮青菜。 吃肉的话是，无腿的最好(鱼类)，两条腿的次之(鸡，鸭)，四条腿的最烂(猪肉)但兔子肉是例外，想吃肉了可以吃它。 青菜类:尽量吃 黄瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜 ，这些都有些减肥的功效。 水果:苹果，草莓，柠檬，橙子，柚子，都有减肥功效。 主食:尽量吃米饭，尤其晚上少吃面食。 晚上饿了就吃这些水果。
Q4：什么时候拔罐好?
其实倒没有分什么时段，一般早上起床的时分就不要了！ 正午气血太过于旺盛也不要了！ 夜晚要睡眠时气血要回归肝经及三焦，也不要了！ 其它的时间都无所谓的啊！ 手打的哦，给点分谢谢！如果有什么问题也可以大家相互探讨一下！
Q5：拔罐有什么要注意吗，什么时候不适合拔罐
拔罐的常见禁忌有哪些
1、凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者，不宜使用拔罐疗法，如血友病、紫癜、白血病等。
2、皮肤严重过敏或皮肤患有疥疮等传染性疾病者不宜拔罐。
3、恶62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333363356535性皮肤肿瘤患者或局部破损溃烂、外伤骨折、静脉曲张、体表大血管处、皮肤丧失弹性者，局部皮肤不宜拔罐。
4、妊娠期妇女的腹部、腰骶部及乳部不宜拔罐，拔其他部位时，手法也应轻柔。
5、重度心脏病、心力衰竭、呼吸衰竭及严重水肿的患者不宜拔罐。
6、五官部位、前后二阴部位不宜拔罐。
7、重度神经质、全身抽搐痉挛、狂躁不安、不合作者，不宜拔罐。
8、醉酒、过饥、过饱、过渴、过劳者，慎用拔罐。
9、肺结核活动期，妇女经期不宜拔罐。
拔罐的注意事项有哪些
注意身体状况
有心脏病，严重贫血、白血病、血小板减少等血液性疾病，皮肤过敏，浮肿，水肿，血压过高，有血液疾患及有出血倾向者，患皮肤病以及孕妇、经期，还有过饱、过渴、过饥、醉酒时都不适宜拔罐。
有些部位不宜拔
肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位、瘢痕处，乳头、骨头突出处均不宜拔。拔罐旧痕未消退前，最好也别拔。
拔罐后不可立即洗澡
拔罐后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等，建议等上两三个小时。
拔罐次数不能过多
根据病情拔罐，一般为轮流取穴，一次不宜过多。局部瘀血尚未消退时，不应再于原部位重复拔罐。
