成语| 古诗大全| 扒知识| 扒知识繁体

当前位置:首页 > 趣味生活

孕妇为什么不能吃马蹄

Q1:孕妇为什么马蹄不能吃!

没有听说过的,我也没有 吃过,不能吃就不吃吧。

Q2:孕妇能不能吃马蹄

我是厨师 我知道 可以的 顺便给你一道菜: 木耳马蹄带鱼汤材料:带鱼1条,荸荠10只,木耳50克,姜片10克,葱段2条。 调料:鸡粉5克,盐3克,胡椒粉少许。 制法: (1)将带鱼剖洗干净,去掉头、尾,切成长6厘米的段。 (2)马蹄去皮,木耳切片待用。 (3)烧镬,下油30克,放入带鱼用中火煎香,倒起滤油。 (4)在煲内注入清水800克,放入马蹄、木耳、姜片、葱段。煮滚后再放入带鱼,用中火煲2小时,加入调料便成。 功效: 此汤含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,具有补虚损、益胃气的功效。孕妇常食能摄入更多的营养成分,有利于健身、育胎。木耳马蹄带鱼汤 材料:带鱼1条,荸荠10只,木耳50克,姜片10克,葱段2条。 调料:鸡粉5克,盐3克,胡椒粉少许。 制法: (1)将带鱼剖洗干净,去掉头、尾,切成长6厘米的段。 (2)马蹄去皮,木耳切片待用。 (3)烧镬,下油30克,放入带鱼用中火煎香,倒起滤油。 (4)在煲内注入清水800克,放入马蹄、木耳、姜片、葱段。煮滚后再放入带鱼,用中火煲2小时,加入调料便成。 功效: 此汤含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,具有补虚损、益胃气的功效。孕妇常食能摄入更多的营养成分,有利于健身、育胎。

Q3:孕妇能吃马蹄吗

民间有说法孕妇不能吃荸荠,因为荸荠会容易引起流产,实际上 荸荠(马蹄)营养丰富,据分析,荸荠果实含蛋白质、糖类、脂肪,并含有淀粉、胡萝卜素、维生素C、尼克酸以及钙、磷、铁等营养物质,不但是佳蔬美果,而且还是一味中药。中医认为,荸荠性微寒味甘,滑而无毒,有清热止渴、温中益气、行滞导积、消食化痰、清风解毒等功效。 荸荠性寒,如果孕妇喜欢吃荸荠的话,建议您少量食用,防止过度食用引起的脾胃虚寒。同时要注意以下事项,荸荠生于水田池沼之中,表皮极易带茵,可能还带有姜片虫等寄生虫。因此,在吃新鲜荸荠前必须充分洗净和去皮,最好用开水烫一下。

Q4:孕妇能不能吃荸荠(马蹄)?

我现在孕5个月,老妈周围的朋友也说不能吃,说什么荸荠是打胎的,好郁闷呢 我看我们还是得克制一点,忍着不吃

猜你喜欢

更多