Q1：如何选择适合自己的防晒霜和防晒喷雾
1. 选择之前要弄清楚自己的肤质。油性或中性偏油的皮肤，应选择清爽不油腻的防晒霜。干性及中性可选择乳液防晒霜。 2. 选择时，要注意包装盒上的SPF防晒指数。并不是指数越高对皮肤的保护性越强，SPF防晒指数越高效果越好，但也会越油腻，不易吸收，容易堵塞毛孔，影响皮肤油脂分泌。日常生活可选择：SPF15以下；在室外游泳、沙漠、大雪覆盖的地方选择SPF30左右。 3. 防晒霜的使用时间。出门前需要提前半小时涂抹防晒霜形成保护层，紫外线强烈的时候，比如夏季或太阳猛烈的上午10点到下午3点这段时间区间里，皮肤分泌的汗和油脂很容易冲刷掉防晒霜，需要两小时补抹一次。 4. 涂抹防晒霜也需要卸妆。使用卸妆油\液进行清洁，洗面奶深层清洁毛孔，避免防晒霜残留堵塞毛孔，引起粉刺、痘痘。 5. 避免会引起皮肤过敏的防晒用品。使用前应在手背虎口位置试用，虎口皮肤最接近脸部皮肤状态，看看是否存在过敏等其他不良反应，再在面部使用比较妥当。
Q2：物理防晒霜和物理防晒喷雾怎么选？
防晒霜对紫外线的防护作用，主要取决于其添加的防晒成分。从原理上看，防晒成分分为物理和化学两种。物理防晒成分主要是靠反射作用，屏蔽掉紫外线来达到防晒的目的。而化学防晒成分则可以吸收紫外线，使其转化为热量再释放出来，从而降低对皮肤的伤害。首先说说物理防晒成分，目前主要应用于护肤品的是二氧化钛和氧化锌这两种，它们都是可以反射光的细小颗粒，防晒谱比较广，对UVA、UVB都能起到很好的防护作用。而且，这两种成分能够和皮肤“和平共处”，不会刺激皮肤。尤其是氧化锌，甚至被皮肤科医生用来治疗湿疹、皮炎等疾病，还能应用于眼周等皮肤敏感处，对敏感皮肤的童鞋来说是再合适不过了。除了轻微的阻塞毛孔，还真么发现物理防晒成分对皮肤有什么伤害。同时，物理防晒成分由于其自身理化性质的限制，只能被配制成油性的膏剂使用，这种防晒霜厚重黏腻，油性的皮肤就不适合用了。
Q3：选择防晒霜，喷雾
你要用的话其实护肤专家都建议，不是化浓妆的话就不要用卸妆油，这样对皮肤很不好，容易堵塞毛孔~只要你选对了清洁产品就没事的，就是洗面奶的清洁力要好些就行咧~新碧的是不错，呵呵，当然有抗汗的啊，分很多种，水薄的不行，加号至少要三个滴~~透薄和小小防晒不错~那个红色的不适合出油的肌肤，去艰苦的地方至少要三十倍的
Q4：喷雾防晒霜怎么用
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
亲，防晒喷雾的使用方法：
防晒喷雾使用方法：
距离10-15CM喷在需要防晒的皮肤上即可。使copy用前，请摇均匀。勿喷撒于脸部。日晒前，适量使用于全身。定时补擦，尤其是游泳或大量流汗后。特别建议于日晒前，先擦上本产品，并定时补擦全脸及颈部并与日晒前，使用身体去角质产品，有助于晒出均匀光泽的健康古铜肤色。不建议使zd用在晒后敏感及晒伤的肌肤。
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Q5：防晒霜怎么选择？是防晒霜好还是防晒喷雾，防晒水好？
防晒霜不是唯一的防晒武器。防晒霜铺天盖地的广告常常让人们忘记那些最安全、最有效的防晒方式。世界卫生组织、美国疾控中心以及美国癌症协会一致认为，防晒首先是要“有遮挡”，如待在室内、打遮阳伞或穿上防晒的衣物，其次才是在裸露的皮肤上涂防晒霜。
避开有毒成分。防晒霜的成分中，大部分存在潜在危害，我们应尽量避开有毒的成分。专家经过大量分析后建议，应慎选含氧苯酮、维生素A（棕榈酸视黄酯）等成分的防晒霜，此外，锌和二氧化钛粒子等会透过皮肤进入血液，危害大脑和结肠健康，也应慎重选择。
广谱防晒品要当心。购买同时具备防护UVA（造成皮肤癌的紫外线）和UVB（导致皮肤晒伤的紫外线）等多种功能的防晒产品要多留意。如果两种紫外线都要防护，可选含阿伏苯宗、麦素宁滤光环（Mexoryl SX）等成分的产品，它们都具有广谱防晒效果。
少选喷雾或粉状防晒剂。这类防晒剂可能会被吸入体内，影响肺部健康。此外，这两种产品不易涂抹均匀，易造成防晒不均。
SPF值高不一定就好。美国皮肤病学会指出，SPF15的防晒霜能阻挡93%的紫外线，SPF30的防晒霜可阻挡97%的紫外线，但数值越高，产品质地越厚重，更容易堵塞毛孔。因此，在选择防晒霜时应根据自己的外出时间来决定，若时间较短就不必追求高SPF值。
儿童防晒霜不一定适合敏感皮肤。很多人会认为儿童防晒霜对皮肤刺激小，然而美国环境工作组织研究发现，很多儿童防晒霜的成分与成人的基本相同，因此，在购买前最好查看成分表和产品说明。
专家特别提醒，如果只在每天早晨涂一次防晒霜，防晒效果将远远达不到标准。一次性的涂抹并不能让皮肤得到一整天的防护，只有每隔2小时涂抹一次，才能达到更好的防晒目的。
