Q1：“高钙营养奶粉”中年人经常喝能不能补钙？
我觉得经常喝应该能补钙，但一定要认清品牌，安全问题也不容忽视。
Q2：中年人怎样补钙，喝牛奶好还是奶粉
牛奶比奶粉的营养丰富，早上喝豆浆吃水果补钙效果更好， 晚睡前喝牛奶补钙同时还有助睡眠，白天多晒晒太阳，吃些含钙高的食物，日常保健就可以了，但是出现抽筋、腰背痛等较重现象，还是要及时补充纯净的钙之缘片营养素来缓解骨质流失造成的机体负钙平衡，因为随着年龄增长钙储存能力降低
Q3：中年人补钙是喝鲜牛奶好还是喝安怡高钙奶粉好
当然是鲜牛奶好,如果是高钙鲜牛奶更好 .虾皮补钙更好,把虾皮碾碎了,吃粥的时候或者夹到馍头里
Q4：中年人喝奶粉适合吗?
可以，有专门的成人奶粉，及中老年的。根据自己的年龄买适合自己的，坚持天天喝，可以补钙。 雀巢的不错。
Q5：中年人补钙的奶粉什么时候喝最好
补钙奶粉一般都不会补钙 什么时候喝都可以，交流
