Q1：紫菜可以和胡萝卜、土豆一起吃吗?
当然可以了。韩国的紫菜包饭里面就有紫菜和胡萝卜；我还吃过紫菜和土豆放一起的汤。
紫菜和胡萝卜、土豆一起吃，色香味俱全，还有营养。
紫菜一般人均宜食用，尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用。
胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。 富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。
土豆味甘，性平。能补脾益气，缓急止痛，通利大便。 含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素，维生素B1、B2、C，无机盐（以钾盐为多）、少量龙葵碱等。[用途]用于脾胃虚弱，消化不良；肠胃不和，脘腹作痛；大便不利。
Q2：胡萝卜可以和紫菜一起吃吗
可以的,可以加鸡蛋,韭黄,薯仔一起的.当然可以啊，超市里买的紫菜汤调料里就有胡萝卜丁啊可以。
Q3：紫菜和胡萝卜一起吃补铁吗
紫菜和胡萝卜一起吃有补血补铁的功效，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等，特别适合青少年增强体质
Q4：胡萝卜可以和紫菜一起吃吗
胡萝卜可以和紫菜一起吃。分析如下： 1、胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品 （单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。不宜与醋等酸性物质同时服用。 2、紫菜的营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途; 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品; 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量。 3、胡萝卜富含胡萝卜素和维生素A，西红柿维生素C含量偏高，紫菜中矿物质含量丰富，且都是温性偏寒食物，对便秘、饮食不当，暴饮暴食，肠道堵塞等现象都有很好的预防和缓解作用。? 扩展资料 关于食用胡萝卜的禁忌： 1、山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。 2、西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。 3、醋：胡萝卜素会完全被破坏。 4、白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。 5、白酒：一起吃易使肝脏中毒。? （参考资料：人民网-吃胡萝卜小心5个禁忌?不宜与白萝卜同吃）
Q5：排骨跟紫菜和胡萝卜可以一起煲汤吗
紫菜蛋花汤：材料 鸡蛋1个，紫菜2张，葱1支、盐、香油各1匙。 所需配料 主料：紫菜、鸡蛋、虾米 辅虎乏港何蕃蛊歌坍攻开料：精盐、味精、葱花、香油 具体做法 第一步：将紫菜洗净撕碎放入碗中，加入适量虾米 第二步：在锅中放入适量的水烧开，然后淋入拌匀的鸡蛋液 第三步：等鸡蛋花浮起时，加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋些香油即可。
土豆烧排骨：·配 料: 排骨、土豆、胡萝卜、郫县豆瓣酱、干辣椒、花椒、大料、盐、冰糖、酱油、醋、味精、鸡精、胡椒粉。 ·操 作: 1.排骨过沸水，然后捞出滤水。 2.炒锅放油，不要太少，多一些没关系，烧热后放入郫县豆瓣酱、切开的干辣椒、适量的花椒、一到两个大料、适量冰糖、适量酱油和醋翻炒，火小点，别炒糊了。 3.调料炒好后，开大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出来的时候。 4.放水淹过排骨，继续盖锅炖。 5.炖至汤所剩无几的时候倒些香油进去，然后放胡萝卜和土豆充分翻炒。 6..再度添水没过材料，盖锅炖。
