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糖尿病人如何治疗失眠

Q1:糖尿病人经常失眠?

糖尿病患者经常出现失眠,是因为糖尿病控制饮食导致进食较少,造成夜间饥饿,而使睡眠中断。另外糖尿病患者心理压力大也会造成失眠。建议失眠患者保持情绪稳定,避免大喜大悲,减轻心理压力。白天可以适当运动,晚上睡觉前热水泡脚,必要时用助眠安神的中成药如安神补脑液等。

Q2:糖尿病人如何治疗失眠?

失眠是指难以入睡、睡后易醒或彻夜不眠的疾患,中医称”不寐“。 失眠的原因是思虑太过、劳役失调、素质不强、病后体虚、惊恐郁怒、情绪紧张、饮食不节、胃气不和或贫血、高血压、动脉硬化、神经官能症等慢性疾病使阳不交阴、心失所养,引起大脑中枢神经的兴奋和抑制过程平衡失调,而形成失眠。

临床表现分为起始失眠,即入睡困难,到后半夜才能睡着。间断失眠,即睡不安稳,容易惊醒,常有恶梦。终点失眠,即入睡容易,持续时间不长,后半夜惊醒后不能再睡。个别日久失治,病症严重者可能发展为精神失常。

治疗失眠宜补益心脾、滋阴降火、疏肝泻热、养心安神、心情舒畅、神安则自寐。 1:药物疗法 处方:花生叶(干品)50克 用法:日1剂,水煎沸10分钟,取浓液200毫升,睡前温服。

疗效:服药3~5天,有效率89% 2:处方:桑白皮、陈皮、赤芍、桃仁搁12克,柴胡、通木、半夏、苏子各10克,香附、大腹皮、甘草各15克,青皮14克。 用法:水煎,日1剂服2次。

疗效:用药6剂,有效率达100%。

Q3:糖尿病病人失眠怎么治疗

首先要养成健康的生活习惯,一定要注意糖尿病患者的饮食,患者要平衡和协调食物、药物及运动的关系,达到血糖、睡眠的理想控制。晚餐不要吃刺激性食物,可食用一些改善睡眠的食物如百合、银耳、木耳、当归、黄芪等粥。同时要保证糖尿病失眠患者的卧室温、湿度适宜。最佳睡眠温度为21~24℃,湿度60%~70%。为提高睡眠效率,晚上感觉困倦时上床关灯,如30分钟后不能入睡,则起床或散步或听轻音乐,完全困倦时再躺下。不论夜间睡眠如何,7点按时起床。

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