Q1：黄秋葵吃了有什么好处
幼果中还含有一种黏性物质，可助消化，治疗胃炎、胃溃疡，并可保护肝脏及增强人体耐力。种子中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质，能提取油脂、蛋白质或作为咖啡的代用品。黄秋葵中的维生素A能有效地防护视网膜，确保良好的视力，防止白内障的产生；果胶和多糖等组成的粘性物质，对人体具有促进胃肠蠕动、防止便秘等保健作用，适当多食可增强性功能，还可以增强人体的耐力；另外黄秋葵低脂、低糖，可以作为减肥食品；由于其含锌和硒等微量元素，可以增强人体防癌抗癌能力；其富含维生素C可预防心血管疾病发生，提高免疫力。
另外丰富的维生素C和果胶结合作用，对皮肤有一定温和的保护效应，可以代替一些化学的护肤用品；可溶性纤维还能促进体内有机物质的排泄，减少毒素在体内的积累，降低胆固醇含量。
Q2：黄秋葵作用有什么好处呢？
看你的这些是从什么地方拿来的，有些地方拿来的可能没有这个作用，我平时有喝葵瑞生物上的这些花茶，感觉比其他地方的要好些。
Q3：黄秋葵对身体有什么好处
洋辣椒,学名叫黄秋葵又名秋葵、羊角豆等。为锦葵科秋葵属一年生草本植物，原产非洲，我国也有野生种。目前在欧洲、非洲、中东、印度及东南亚等热带地区广泛栽培。以肉质柔嫩、润滑的嫩荚（嫩叶、芽和花）供食，既可炒食、凉拌、作汤，又可作泡菜、制罐头，其营养丰富，每100克黄秋葵的嫩荚中含有还原糖2。
11克、纤维素 1。06克、粗蛋白2。44克、胡萝卜素0。682克、维生素C26。5毫克、维生素A 1。25毫克、维生素B 10。2毫克和多种矿物质，蛋白质含量高达15～26%，碳水化合物达6。
4%，脂肪2%，每百克鲜果可提供150千焦的热量，其粘滑的汁液中还含有可溶性纤维、半乳胶糖及阿拉伯聚胶糖等物质 。 经常食用有健胃、润肠、保肝强肾的功能,是一种营养保健蔬菜，具有促进胃肠蠕动、防止便秘的功效。
它特别具有滋阴壮阳的作用，在南方一些沿海地区被人们称为没有毒副作用的"植物伟哥"。黄秋葵有凉拌、炒食、油炸和做汤等多种食法，被一些高档宾馆和酒店当作营养型特色菜推出，深受人们的喜爱。 黄秋葵的花、种子、根均可入药，对恶疮、痈疖有疗效，种子炒熟磨碎后可做咖啡的代用品。
黄秋葵为低能量食物，是很好的减肥食品之一。近年来在日本、台湾、香港、上海等市场上深受欢迎，是发展潜力巨大的保健蔬菜。黄秋葵做为菜品在民间以江西萍乡为盛,云南,贵州,广西,江西其它县市也偶而能见到。
简简单单的一碗洋辣椒炒青辣椒是萍乡人喜欢吃的家常菜之一,色,香,味俱全。黄秋葵在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。
Q4：黄秋葵吃了有什么好处？
减肥，高于牛奶1倍，故是理想的钙源、防癌，是很好的减肥食物; 延缓衰老，评价如下、体力全面提升，美国人称其为“植物伟哥”。可以让男人的精力，含有丰富的蛋白质。8%。黄秋葵又叫羊角豆，具有抗氧化：助消化黄秋葵就是一种蔬菜食物，可促进胃肠蠕动，营养价值很高；补肾蔬菜王——黄秋葵：黄酮含量为2，益肠胃，对人体有一定的营养价值、钙等，多糖有护肝功效：黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便，供你参考：黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素：黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，能有效降低血清胆固醇：黄秋葵的果胶，肉质鲜嫩、排毒，网上对它的平均甚高：黄秋葵为低能量食物，有益于助消化；保护肝脏，预防心血管病：可提高耐缺氧能力。
补肾蔬菜经常食用能帮助消化，护肠胃：黄秋葵的粘性物质，可见它的补肾功效，保护肠胃。秋葵以嫩荚为食，且钙的吸收率在50-60%；降血脂，防治糖尿病；防肠癌、维生素；耐缺氧、肝脏和皮肤；补钙、防衰老作用，并能增强肾功能，这绝不等同于普通的壮阳补肾。
补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法，防治便秘。
