Q1：低头族带来了哪些危害
马路上低头看手机极易发生意外情况。低头看手机，不注意周围人行车流的情况，发生交通事故的可能性很大。即使马路上车流较少也会发生其他情况，据报道，某人在路上低头看手机时，没有注意到地面的井盖丢失，结果掉入地下水道中。还有人因为看手机过于投入，导致撞到路灯的立杆上。与朋友和家人的交流变少，使得人与人之间的感情变淡。
Q2：做低头族的九大危害？
一、意外
走路看手机可能会撞上路灯柱子、被绊倒，甚至引起更严重的交通意外事故。卡内基梅隆大学的研究人员发现，当司机在玩手机时，大脑活动能力会降低37%，发生交通事故的几率会增加4倍！有车一族，一定要谨慎了。
二、焦虑
作为交流工具，智能手机其实并没有让我们觉得与朋友更亲密，反而不断的交流会让我们感到更加孤立。相信很多小伙伴都有同感，盯着微信一天，却没有一条新消息，那是一种极度强烈的空虚感！我们每天花数小时盯着屏幕，不断的查看更新消息，这会导致焦虑。
南丁格尔医院治疗科技成瘾的心理学专家说：“被别人忽视，这是一种很坏的感觉。”我们必须想办法解决这种焦虑，以免产生更严重的心理问题。
三、肥胖
爱丁堡皇家外科学院骨科主任说到：技术革命导致运动减少和肥胖，这是全球第4大死因。
我们每天玩手机，缺乏运动，从而导致的肥胖，会极大地提高患上心血管疾病的风险，同时也会增加患乳腺癌、前列腺癌和肠癌的风险。
四、自杀
儿童心理治疗师Julie Lynn Evans说：在1990年代，每年会遇上一两例自杀未遂事件，而现在却每个月会有4例。导致这种情况的其实也是我们每天不离身的神机......
网络欺凌让青少年们在现实世界中迷失了方向，在虚拟世界里充斥着低俗聊天、自残、厌食、色情和其它无形的黑暗世界。在虚拟世界里独自旅行久了，就会危机重重。
五、睡眠问题
在18岁到29岁的青少年人群中有超过60%的人会在休息时玩手机，研究发现，每天2小时暴露于明亮的手机屏幕，可以抑制褪黑激素，从而影响睡眠。
拉夫堡大学研究中心的教授认为：休息时玩手机会刺激大脑，更难让大脑放松。不管是工作还是娱乐，眼睛盯着屏幕，会吸引你的脑力，这与读书完全不同，这会让你处于警觉状态，造成长期失眠。
六、感情关系
我们沉溺于智能手机的同时，社交技能正在退化，不再关注周围的人群。对儿童尤其明显，沉迷于手机的父母会忽视孩子。
专门从事儿童发育的儿科说：孩子观察我们如何谈话，观察我们如何解读别人的面部表情，如果这个时期被忽视，孩子们也就错过了心智成长的重要时期。
七、失明
在床上休息时低头玩手机，手机发出的光线会让你的眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳，但长此以往它会变成永久性的，最终导致近视，严重的有可能导致失明。
八、注意力
如果你正在读这篇文章，又在想着观看一个令人心碎的视频，或者是朋友的照片，那你可能一项都进行不好。研究发现手机极大地降低了我们的注意力，让我们很难有效地完成一些困难细致的工作。智能手机甚至能摧毁我们的注意力。
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Q3：低头族的主要危害
1、“低头族”的主要危害有以下：
（1）据专家介绍，在我们低头时，前屈极限(下巴碰到胸骨的状态)只能是45°。如果前屈幅度达到30°时，就可以影响到颈椎。如果颈椎长期处于极度前屈的异常稳定状态，就会对颈椎造成伤害，而这种危害比看电脑还要高几十倍。
（2）“低头族”在社会安全中面临越来越多的潜在风险。若是交通司机也属低头一族，出事概率则会骤增。有调查表明，司机边开车边发短信时，发生车祸的概率是正常驾驶时的23倍，而打电话是2.8倍。
（3）长期低头玩游戏，容易使颈椎关节发生错位，还可能患上腕管综合征、腱鞘炎等。不仅如此，低头族长期沉迷玩手机，除了影响视力外，还很容易引发白内障。如果你的头总是前倾盯着手机屏幕，会缩短脖子的肌肉，增加脸颊部位受到的地心引力，导致下颌松垂，还会导致脸颊下垂等。
（4）“低头族”造成的肌肤老化，主要表现在产生三种皱纹上：川字纹、抬头纹和颈纹。当你在摇摇晃晃的车上、地铁上认真地盯着手机看时，眉头其实已经不自觉地皱了起来。经年累月，眉间的川字纹一旦形成，就再也别想“抹”去了。而长时间低头聚精会神地看一样东西的人，由于额头肌肤长时间紧绷着(又因肌肤缺水、本身老化等因素)，一抬头必现“三”字皱纹。
2、低头族定义：低头族（英文名：Phubbing单词由澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典联手精心杜撰而来，形容那些只顾低头看手机而冷落面前的亲友的“低头族”），低头族是指无论何时何地，都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满。2015年2月19日，城市“低头族”，成脊髓损伤高发群体。
3、基本描述：聚会时离不开数字终端，一个人时更是如此。不少人发现，地铁、公交车里的上班族，几乎个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满。 这部分人群被称为“低头族”，“低头族”以年轻人为主。
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Q4：低头族长期低头会有危害吗？
低头族长期的低头对颈部很不好，危害也有好过方面；1、牵扯颈椎肌肉，出现颈部肌肉劳损。2、颈椎曲度变直或出现反弓。3、颈椎间盘突出。WwW.bAZHisHi.&com
Q5：“低头族”对道路交通安全的有哪些危害？
近年来，随着信息时代的发展和手机的广泛普及，不分场合、随时随地低头玩手机或平板电脑的人群越来越多，这些被称为“低头族”的人在坐车时玩游戏，等红灯时发信息，过马路时刷微博，“两耳不闻身边事，低头只顾看手机”，由此引发的交通事故也日益增多，已经引起社会各界特别是公安交管部门的重视。
”低头族”对道路交通安全的危害：
（一）容易引发交通事故，增加危险系数、害人害己。实验表明，低头5秒钟，车辆在不同车速下能开出几十米甚至上百米；而看清一条短信最快需2秒，当车以60公里每小时行驶时，2秒钟可开出33.3米。有关数据显示，开车接打电话导致事故的几率是正常驾驶发生事故几率的4倍，如果边开车边发信息，几率则上升到23倍；据统计，3成以上的致命交通事故是由于驾驶人注意力不集中造成的，而手机是造成驾驶人注意力分散的最主要原因之一。
此外，行人低头看手机却不看路，闯了红灯不自知，都极大地增加了危险系数，还有掉沟、崴脚、交通事故发生等等，其危害不容小觑。
（二）容易造成交通拥堵，降低通行效率。
国庆期间的高速拥堵引得网友抱怨“高速”变“龟速”，对此，北京市交通委发布了“司机开车发微信刷微博是拥堵原因之一”的分析，引发网友质疑：其一，早在微信、微博尚未流行，拥堵就已发生；其二，拥堵在前，才有了发微信、刷微博的“小动作”。
高峰时段、恶劣天气交通事故等都会造成道路交通拥堵，但拥堵又给了驾驶人玩手机、发微信、刷微博的机会，然后又给交通拥堵造成了新的压力，有不少“微博控”在路面拥堵时拍摄了照片反映情况，孰不知此举有可能加剧了拥堵。
因为注意力不集中，没有注意前车情况及时跟进，使得原本就缓慢前行的队伍再次中断；即使跟上了车流前进，车辆左右摇摆也很容易造成摩擦事故。
