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怎么去除腿上的生长纹

Q1:腿上的生长纹怎么去掉啊?

生长纹
形成原因:生长纹,又称膨胀纹,是由于肾上腺分泌过盛,人体的肾上腺皮质能分泌一种糖皮质激素,此激素能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类,使弹性纤维发生变性;同时,还能抑制纤维母细胞的增生,从而导致皮肤弹性纤维发生断裂。当骨骼和肌肉及脂肪的体积增加过超过了皮肤的延长的速度,真皮的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。
好发人群:所谓的生长纹,并不是每个人都会有,这与体质,生长速度有关。此外,如果你在急速减肥的话。使身体来不及反应,也十分容易造成这种白色条纹。青春期男女、过胖的青少年容易产生生长纹,但是由于生长纹的形成也与体质有关,因此有些成年人也会产生。
好发部位:臀部、后腰部、大腿等部位会呈现数条不规则的条纹。
预防方案:
* 正确的全身运动:是预防生长纹的好方法。如跳操,可以充分摇晃每一寸肌肉,预防生长纹。但是注意在运动时不要穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤,否则不久后你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛,支撑力不够而向地心看齐。
* 保证每日饮水量:水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物,使微循环健康顺畅,以及淋巴排毒功能正常化。淋巴系统排毒功能若发生障碍,就会导致脂肪细胞增大,使局部发生肿胀,产生生长纹。
* 钾元素可预防生长纹:大量的水分无法正常排除的结果就是囤积在臀部,使其变得臃肿,诱发生长纹。而有医生证明,这种现象与身体内含钾量不足有着密切的关系。足量的钾可以促进细胞新陈代谢,顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时,细胞代谢会产生障碍,使淋巴循环减慢,细胞排泄废物越来越困难,废物自然难以顺利排除,而影响了正常的体态。
* 避免口味重的饮食:高热量、高甜度、口味重是现代青年人的主要饮食形式,也是造成身体肥胖的主要原因,而摄取了过多的动物性脂肪会导致下半身囤积脂肪,臀部体积迅速增大,形成生长纹。
淡纹方案
* 适当的减轻体重:减轻体重对于缓解生长纹有一定的帮助,否则如果体重还不断地增长,会有更多的生长纹出现。这种生长纹随时间推移慢慢会变为白色,逐渐不明显。
* 浴后身体按摩:每天沐浴后进行身体按摩。涂抹适量针对改善生长纹的乳液,通过按摩来刺激弹性纤维的再度生长,具体按摩手法如下:
①首先双手以握拳的方式,均匀捶打臀部的每一寸肌肉。
②接着左右手掌轮流在右臀由下往上摩擦。之后换左臀。
③双手包住双臀,以画圆的方式,在双臀轻柔摩擦Www.b.AzhISHi.COM

Q2:去除大腿生长纹的有效方法是什么?

吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,以增强皮肤弹性。含胶原蛋白的食物,如猪皮、猪脚、鸡爪、豆芽等,补充蛋白质,控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
用2-3粒VE胶囊,把胶囊剪开,滴入强生婴儿润肤油里。盖上盖子摇晃均匀,让VE与润肤油完全融合。这样可以防止生长纹的护体油就做好了。用这个油涂在容易形成生长纹的部位,并加以按摩,可以有效的防止生长纹形成。
对于治疗生长纹比较有效的方法:
1、镭射磨皮,对出现生长纹处的皮肤进行镭射磨皮手术,可有效淡化、改善生长纹,不过由于镭射磨皮伤口较大,需配合术后的保养,如果术后保养没做好皮肤可能泛红,发黑;
2、按摩法,在专业医师的指导下使用具有淡化生长纹效果的精油或乳霜进行按摩,持续进行可有效淡化生长纹。

Q3:怎么消除腿上的生长纹(红色和白色的)

多运动啦!

Q4:如何去除腿上的生长纹?我才17岁,

最好的方法是去问医生.皮肤科去看下吧. 或许不是生长纹.

Q5:怎样除去腿部生长纹

正处于生长发育时期的青少年,大腿上或多或少会出现生长纹。这是因为身体长大长骨长肉,有时生长并不那么平衡,一些部位长的慢些,另一些部位长的快些,肌肉弹性纤维断裂形成了生长纹。 生长纹的形成是难免的,要消除它并不容易。
消除方法--
1.洗完澡后,涂抹适量的乳液(润肤或针对改善肥胖纹的乳液),配合按摩来刺激弹性纤维的再度增生。
①首先双手以握拳的方式,均匀捶打臀部腿部的每一寸肌肉。
②接着左右手掌轮流在右臀由下往上摩擦。之后换左臀,腿部亦然。
③双手包住双臀,以画圆弧的方式,在双臀轻柔摩擦,腿部亦然。
2.运动也是预防生长纹的好方法。
跳绳,可以活动腿部、上下晃动臀部,充分摇晃每一寸肌肉,预防生长纹。

Q6:怎么消除腿上的生长纹?

生长纹也叫膨胀纹,由于某段时间内骨骼和肌肉生长过快,超过了皮肤的延长速度,真皮的弹力纤维被拉断形成生长纹。多发于大腿内侧、腰腹部等,表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹,一般出现有多条,不痛不痒,除了影响外观,对健康是没什么影响的。生长纹见于产后人群、过度减肥、短时间内突然瘦很多的人;也见于长期服用糖皮质激素类药物的患者。怎么消除或者减轻腿上的生长纹呢?

第一,多吃纤维素丰富的食物。多吃芹菜、韭菜等富含纤维素的蔬菜和新鲜水果,另外,一些胶原蛋白、富含弹性纤维的食物,例如软骨、鸡皮、猪皮、凤爪等,对减缓生长纹,淡化生长纹有好处。

第二,坚持运动,减轻体重。每天坚持户外有氧运动,可以让局部的肌肉和皮肤弹性变好,持之以恒能够淡化生长纹;同时运动健身还可以减轻体重,对于缓解生长纹有一定帮助,如果体重继续不断增长,会有更多的生长纹出现。这种生长纹随时间推移慢慢会变为白色,很难消除。

第三,一定要管住嘴,注意饮食。生长纹的出现和短期内体型变化太快或是过胖有关,日常生活中一定要避免摄取过多高热量的食物,不要让自己的体型过于肥胖。对于已经是肥胖的人,减肥过程一定要慢,不要期望一月内瘦十几斤甚至二十几斤,这样的减肥容易加速生长纹的出现。

第四,浴后身体按摩。每天沐浴后进行身体按摩。涂抹适量针对改善生长纹的乳液,维生素E成分的润肤乳等,通过按摩刺激弹性纤维的再度生长。首先双手以握拳的方式,均匀捶打臀部的每一寸肌肉,接着左右手掌轮流在右臀由下往上摩擦。之后换左臀。双手包住双臀,以画圆的方式,在双臀轻柔摩擦。

Q7:怎样才能消除腿上的生长纹

生长纹在初高中的学生们都很常见的,但可
涂初韵美来消除的

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