成语| 古诗大全| 扒知识| 扒知识繁体

当前位置:首页 > 趣味生活

身体湿气重有哪些症状

Q1:身体湿气重会有哪些症状?

1、油脂分泌旺盛。
2、容易出汗,让人觉得不清爽。
3、体形肥胖。
4,喜好食用甜食和油炸食品;
5、头晕晕乎乎,经常头晕还查不出毛病。
6、嘴黏黏糊糊,或口中犯甜;口腔溃疡;
7、耳朵流水或湿痒;
8、食欲不振,经常胃胀;
9、腰膝困重酸痛;
10、大便溏稀,黏黏糊糊:小便混浊,不清亮;
11、白带多,阴痒,妇科炎症久经不愈,反复发作;
12、脚气。
有以上症状的患者,必须喝德浦湿清草茶,从内部赶走湿气。

Q2:身体有湿气,会有哪些症状反应在体表?

湿气会造成的疾病:

月经不调

经常居住在潮湿环境,或者经常让身体受湿受潮的女人,体质会比较差,在经期前后会有四肢疲倦,低热难退,月经量少,痛经等症状。

肥胖症

湿气入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内,加重脾运化水湿的负担,就像马车超载一样,有时甚至会影响肾的利尿功能,严重的可继发全身浮肿。

阴道炎

阴道炎除了和感染源有关之外,还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人,容易造成内环境火大湿气重,从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。这类人调理,要先从身体祛湿上下手。

每天揉一穴,湿气慢慢好

这个穴位就是足三里穴,足三里穴归属足阳明胃经,有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、燥湿祛痰等作用

足三里穴的位置:位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。

穴位法可改善轻微湿气患者,但是对于严重者效果很微小,要想真正灭掉湿气,还得靠祖国的传统医学。其中,用多种名贵中药材泡茶喝,就是一种不错的中医食疗法。下面这个茶方出自《黄帝内经》,祛湿能力就很强大:

【人分九种参苓茶】

采用云苓、荷叶、薏苡仁、橘皮、山楂、人参等制成的土参云苓茶出自《黄帝内经》,茯苓,又称云苓,其本身就具有健脾化湿的功效,尤其是针对于肥胖人群和体内湿气比较重的人群,可以很好的祛湿、保护脾胃,对于脾虚不能运化水湿,停聚化生痰饮等症状,具有显著治疗作用。

橘皮中的黄酮类化合物有理气调中、燥湿化痰的作用,可治疗由脾虚湿盛引起的脘腹胀满,而薏米在祛湿除湿上应用更为广泛,它可直接作用于脾,脾是负责运化水湿的,当一个人脾虚时,水分无法及时排除体外,就造成湿气,因此健脾可以除湿,加上山楂、人参、荷叶等健脾补气的材料相辅,对祛湿的作用更是事半功倍,每天饮用1-3袋,坚持7天,可有效祛湿。

健康小贴士,建议收藏转给朋友:

1.穿衣要注意适应:“只要风度,不要温度”的做法,很容易让湿邪侵入身体,特别是在秋冬季。全身都要注意保暖,洗澡水别太凉、洗头后要及时吹干等。

2. 多走走:久坐会使人的脑供血不足,导致脑供氧和营养物质减少,加重乏力、失眠、记忆力下降等,还会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头疼、头晕。

3. 按时睡觉:我们的身体在睡觉的时候会自己调整,晚上12点左右身体的机能会把体内多余的水分通过肾脏和呼吸排出。所以,不要熬夜,你的身体就不会湿气重。

Q3:身体湿气重有哪些症状

身体湿气重会造成容貌上的损伤,如长斑长痘,皮肤油腻,头发油腻,满脸油光,严重的话还会造成便秘,严重影响自己的身体健康,对自己的爱情,婚姻,事情都极为不利,没有一点竞争力,此外,湿气重引发多种妇科疾病,让女性饱受折磨。

Q4:身体湿气重有什么症状

湿困脾胃,脾胃主管消化,所以湿气重的患者会出现没有胃口、舌苔厚腻、乏力、困倦、周身酸软无力、下肢水肿、湿疹、瘙痒等症状。总的来说湿气重的患者多数存在体态偏胖、舌苔厚腻、神态慵懒等表现。湿气重是老百姓一种自己的俗称,一般来说,我们脾胃不合的时候,我们运化能力差,痰湿会积于体内导致湿气加重,湿湿加重。湿加重了之后,它会泛于肌表,会让我们身体上长一些小的湿疹、皮疹、水疱,这时候老百姓就会称之为湿气。

Q5:身体湿气重的表现症状有哪些?

体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。
湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。
平时也可用中药调理,德浦湿清草茶调理,内部调理,祛走“湿”气。
赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。夏天正好是暑气连天的时候,内湿外也湿,用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。

猜你喜欢

更多