Q1：身体湿气重有哪些症状
身体湿气重会造成容貌上的损伤，如长斑长痘，皮肤油腻，头发油腻，满脸油光，严重的话还会造成便秘，严重影响自己的身体健康，对自己的爱情，婚姻，事情都极为不利，没有一点竞争力，此外，湿气重引发多种妇科疾病，让女性饱受折磨。
Q2：湿气重则百病生，当人们身体湿气过重的时候，究竟会有哪些症状？
万病之源就是寒湿体质。
虚则寒→寒则湿→湿则凝→凝则瘀→瘀则堵→堵则瘤→瘤则癌
（一）寒湿重的表现：面色发白.发青.发暗,舌苔发白.反复的口腔溃疡.口臭。咳嗽时痰是稀白的,流清鼻涕,流出的汗是凉汗。爱打喷嚏,特别是早上起床遇冷风喷嚏不断。感冒时发热,浑身怕冷,经常腹痛,腹泻。脸上长痘和斑,长湿疹.牛皮癣.白癜风。手脚常年冰冷.脚踝浮肿.四肢关节疼.肩周炎。
（二）寒湿容易进入身体的五个通道:
1.肩颈部的“大椎穴”：容易引起肩颈酸痛.肩周炎.颈椎病.头晕头痛.失眠多梦。
2.前胸的“膻中穴”：容易引起乳腺肿瘤.乳腺管道阻塞.小叶增生纤维瘤等。
3.腰部的“命门穴”：容易引起腰酸背痛.腰膝酸软.各种肾虚.性功能低下等。
4.肚脐部的“神阙穴”：容易引起妇科病。
5.脚底部的“涌泉穴”：膝关节酸痛.风湿关节炎等。
（三）调理：避免风寒。
最简单的补血方法：泡脚。
1.每晚泡脚,脚是阴血大本营,三条阴经都汇于此。
肾经——生血。脾经——统血。肝经——藏血。
2.春天泡脚——开阳固脱。夏天泡脚——祛湿除热。秋天泡脚——清肠润肺。冬天泡脚——丹田暖和。
3.水中放红花：活血化瘀,疏通肾.肝.脾三经。
水中放盐：治便秘,消除疲劳,帮助睡眠。
水中放醋：祛脚臭.防脚气,促循环,祛风湿。
水中放生姜.陈皮.薄荷：暖脾胃.祛湿邪。
水中放花椒：除臭祛湿,利气行水,扶助阳气。
水中放干姜：治风湿骨痛,怕凉怕冷。
水中放白芍.益母草.当归：缓解痛经。
4.泡脚时,上半身不出汗,下身出汗是肾寒。
上身发热,下半身不出汗是气虚。
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Ww∽w.bazhisHi.cOmQ3：女人湿气重，身体会有什么症状？
湿气重是女人的通病，但在不了解的情况下，往往不清楚自己到底怎么了，究竟哪里出了问题，于是胡乱吃药。。。。。。问题得不到解决
一个偶然的机会接触了一名中医，才对湿气有点了解：在平时，比如头晕，四肢沉重，浑身不舒服，总感觉自己身负重物在行走一般；再有最明显的表现是皮肤油腻，粗糙，爱起痘痘，还有雀斑等，严重的还会出现湿疹等皮肤病。不止这些，内分泌提到这词女性朋友都不陌生吧，对了和它也有关，湿气重女性白带会过多，阴部瘙痒，小便混浊，大便溏泻等。湿气重对关节也有影响，酸痛--可能是这个原因引起的部分气血运行不畅，关节屈身不利，行走不够灵活，倦怠乏力。。。。。说到这里分享一点小经验，适当运动，记得‘适当’，走路，跑步瑜伽等都是不错的选择，本人就是受益者。
当你食欲欠佳，口渴却不想喝水，也要考虑这方面的因素，因为湿气在体内困扰脾脏，危害其正常运化效果，而出现胸闷腹胀一系列的反应，每个人体质不同，表现也会有些区别。
千寒易除，一湿难去，平时多注意保健加强体育锻炼，保持良好的作息饮食习惯。
Q4：女性内部湿气重，身体不舒服以外还有哪些症状？
湿，称之为水湿，又叫湿邪！遇寒叫湿寒，遇热叫湿热，遇风叫风湿！
湿气过重会让人特别容易疲劳，晚上睡不着，早上起不来，白天犯困，没有食欲，身体浮肿，眼袋大，脸上，鼻子周围容易油，黏黏的。容易上火，口臭，皮肤容易过敏，湿疹，便秘，大便粘稠，拉不尽的感觉，女性会白带黄带多，男性会阴囊潮湿，痒等症状的！
湿气严重会让身体的经络堵塞，血流不畅，就会有疼痛感，肥胖等问题！长久发展会引发脂肪肝，高血压等！
