Q1：哺乳期一定要喝汤才有奶水吗？
要保证充足的泌乳，妈妈必须多喝汤水，一般来说每天喝水量应该达到2000ml，以没有口渴感为宜，天气热的时候更要多喝水。可以喝白开水、榨的果汁、煲的汤，不过要注意不要喝太油腻的汤，否则会引起婴儿脂肪性腹泻。
Q2：哺乳期一定要多吃肉多喝汤才有奶水吗
哺乳期一定要多吃肉多喝汤才会有奶水吗，其实哺乳期需要多吃，多补充营养是因为宝宝需要吃奶，妈妈一个人供应两个人能量的原因，至于是不是一定要多吃需要看妈妈自身情况来定的，能够保证两个人的营养就可以了，营养均衡，配合哺泉下奶，多给宝宝吮吸就好。
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Q3：哺乳期妈妈一定要喝汤奶才有营养吗
当然不是咯，哺乳期的妈妈所接受的必须营养很全面的哦~不然宝宝怎么养的健健康康的嘛
