什么水果维生素含量比较高
橙子、柠檬、草莓、猕猴桃、西瓜、蓝莓、菠萝、木瓜等水果维生素含量较高。其中，猕猴桃是维生素C含量最高的水果之一。
什么水果维生素c最多
柑橘类水果，如橙子、柚子、柠檬等，维生素C含量较高。而在水果中，最富含维生素C的是野生玫瑰果，其维生素C含量是柑橘类水果的10倍以上。
什么水果维生素含量高热量低
草莓。草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，同时热量较低，适合作为健康的零食。其他含有高维生素且低热量的水果还包括柑橘类水果、蓝莓、菠萝等。
什么水果维生素c含量高
柑橘类水果，如柠檬、橙子、柚子等的维生素C含量比较高。此外，还有猕猴桃、草莓、木瓜等水果的维生素C含量也很丰富。
什么水果维生素含量高不上火
柠檬。柠檬中含有丰富的维生素C，而且味道酸爽，不会上火。同时，柠檬还有助于消化和排毒，对皮肤也有很好的美白效果。
什么水果维生素含量高的
柑橘类水果，如橙子、柠檬、柚子等，维生素C含量较高。草莓、猕猴桃、木瓜等水果也富含维生素C。而维生素A含量较高的水果包括杏、芒果、胡萝卜、南瓜等。维生素E含量较高的水果有杏、橄榄、杏仁、葡萄干等。维生素B族中，柑橘类水果、香蕉、芒果等含有较多的维生素B6。维生素B9（叶酸）含量较高的水果有柑橘类水果、草莓、菠(bō)菜(cài)等。
什么水果维生素含量高排行榜
以下是一些常见水果的维生素含量排行榜：
1. 橙子：富含维生素C，每100克橙子中含有53.2毫克维生素C。
2. 草莓：富含维生素C和维生素K，每100克草莓中含有58.8毫克维生素C和2.2微克维生素K。
3. 猕猴桃：富含维生素C和维生素K，每100克猕猴桃中含有92.7毫克维生素C和40.3微克维生素K。
4. 蓝莓：富含维生素C和维生素K，每100克蓝莓中含有9.7毫克维生素C和19.3微克维生素K。
5. 樱桃：富含维生素C和维生素A，每100克樱桃中含有7毫克维生素C和64国际单位维生素A。
需要注意的是，水果中的维生素含量会因为品种、季节、种植方式等原因而有所差异，以上数据仅供参考。
什么水果维生素含量高糖分少
草莓，西瓜，柠檬，蓝莓，木瓜等水果维生素含量高，糖分较少。
什么水果维生素B1含量高
猕猴桃和橙子的维生素B1含量比较高。
维生素c水果含量排名一览表
以下是维生素C含量较高的水果排名：
1. 柑橘类水果：橙子、柚子、柠檬、酸橙、葡萄柚等
2. 浆果类水果：草莓、黑莓、覆盆子、蓝莓、树莓等
3. 热带水果：芒果、菠萝、木瓜、番石榴、猕猴桃等
4. 石果类水果：杏子、李子、桃子、樱桃、梅子等
5. 瓜类水果：西瓜、甜瓜、哈密瓜、香瓜等
注意：维生素C含量也会因果实的成熟度、品种和种植条件等因素而有所不同。
什么水果维生素含量高更年期能吃
维生素含量高的水果有很多种，例如柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子等），草莓、猕猴桃、石榴、番茄、芒果等。这些水果中含有丰富的维生素C、维生素E等对身体有益的营养成分，更年期的女性可以适量食用。同时，还建议女性在更年期增加钙、铁、维生素D等营养素的摄入，可以通过食用牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等食物来获得。