龙眼酒的做法与功效
龙眼酒是一种传统的中药酒,其制作方法一般为将龙眼干和白酒或黄酒混合,经过一定时间的浸泡和陈化后饮用。龙眼酒的制作方法和功效因地域、制作工艺和配方不同而有所差异。一般来说,龙眼酒具有以下功效:
1. 补血滋阴。龙眼中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和矿物质等营养成分,能够补充人体所需的营养物质,有助于调节身体机能,滋养肝肾,增强体力。
2. 祛湿消食。龙眼酒中的酒精和龙眼的挥发油等成分有助于促进消化液分泌,增加食欲,有助于消化和吸收食物,同时还具有祛湿的功效,能够帮助人体排出多余的水分,减轻水肿症状。
3. 宁心安神。龙眼酒中的龙眼肉含有丰富的生物活性物质,能够调节神经系统功能,有助于缓解焦虑、失眠等情绪和睡眠问题。
4. 养颜美容。龙眼中含有丰富的抗氧化剂,能够延缓皮肤老化,保护皮肤细胞,有助于保持皮肤健康和美丽。
需要注意的是,龙眼酒虽然具有一定的保健功效,但是饮酒过量会对身体健康造成不良影响,应该适量饮用。同时,由于龙眼酒中含有酒精,不适合儿童、孕妇和酒精过敏者饮用。
龙眼酒米饭做法
龙眼酒米饭做法如下:
材料:
1.5杯米
2杯水
10颗龙眼
1汤匙龙眼酒
适量盐
步骤:
1.将米淘洗干净,加入2杯水浸泡20分钟。
2.将龙眼去皮,去核,切成小块。
3.将米和水放入电饭煲中,加入龙眼块和龙眼酒,拌匀。
4.按照电饭煲的说明煮饭,煮好后加入适量盐拌匀即可。
提示:
1.龙眼酒可以根据个人口味加减。
2.如果没有电饭煲,也可以用普通锅煮米饭,但需要注意火候和水量。
黄皮酒的制作方法
黄皮酒是一种传统的中国酒类,其制作方法如下:
1. 准备材料:黄酒曲、糯米、白糖、水。
2. 将糯米淘洗干净,加入适量的水中浸泡2-3小时。
3. 捞出糯米,放入蒸锅中蒸熟。
4. 将蒸熟的糯米放入容器中,加入适量的白糖和黄酒曲,拌匀。
5. 将拌匀的糯米装入容器中,加入适量的清水,搅拌均匀。
6. 将容器密封,放置在阴凉通风的地方,发酵7-10天。
7. 发酵完成后,将黄皮酒过滤,去除渣滓,放入瓶中密封保存。
黄皮酒口感清香,甜润可口,是一种适合女性饮用的酒类。
龙眼泡酒的做法和功效
龙眼泡酒的做法:
1.准备材料:新鲜龙眼8-10个、白酒适量、冰糖适量。
2.将龙眼洗净后去除核,然后放入干净的玻璃瓶中。
3.在瓶中倒入适量的白酒,酒的量要覆盖龙眼,再加入适量的冰糖。
4.盖紧瓶盖,放置在阴凉通风处,让其静置2-3个月即可。
5.龙眼泡酒的颜色会变成深棕色,味道醇香,喝时可以加入适量的开水或冰块。
龙眼泡酒的功效:
1.龙眼泡酒具有促进血液循环、调理肝脏、增强免疫力等功效。
2.龙眼泡酒还可以改善睡眠、缓解疲劳、舒缓神经等。
3.龙眼泡酒中还含有丰富的营养物质,如维生素C、铁、蛋白质等,对身体健康有益。
龙眼乳鸽汤的做法与功效
龙眼乳(rǔ)鸽汤的做法:
材料:龙眼肉、乳(rǔ)鸽、姜片、料酒、盐、清水适量。
步骤:
1.将乳(rǔ)鸽宰好洗净,备用。
2.龙眼肉洗净备用。
3.姜片切成薄片备用。
4.将乳(rǔ)鸽放入锅中煮沸,捞出洗净血沫备用。
5.将清水倒入煲中,加入乳(rǔ)鸽、龙眼肉、姜片和适量的料酒。
6.煮沸后转小火煲煮1.5-2小时,加盐调味即可。
功效:
1.补益气血:龙眼肉(ròu)具(jù)有补益气血、安神益智的功效,乳(rǔ)鸽肉则含有丰富的蛋白质和氨基酸,能够补充身体所需的营养。
2.养生美容:龙眼肉中含有丰富的维生素C和胶原蛋白,能够促进皮肤弹性和光泽,延缓衰老。
3.润肺止咳:龙眼肉和乳(rǔ)鸽肉都具有润肺止咳的功效,适合于患有咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病的人群食用。
龙眼酒几种制作方法
龙眼酒的制作方法有以下几种:
1. 龙眼酒浸泡法:将新鲜龙眼去皮去核,放入瓶中,加入白酒、冰糖等材料,密封保存,摇晃均匀,放置2-3个月,即可饮用。