立夏要吃什么
立夏时节，应该多吃清热解暑、生津止渴的食物，如瓜果类、蔬菜类、海鲜类等。例如西瓜、黄瓜、冬瓜、草莓、芒果、苦瓜、芦笋、西红柿、海带、紫菜等都是不错的选择。此外，还可以多喝绿茶、菊花茶等具有清热解暑功能的饮品。
立夏要做什么
立夏要吃什么
立夏时节，应该多吃清热解暑、生津止渴的食物，如瓜果类、蔬菜类、海鲜类等。例如西瓜、黄瓜、冬瓜、草莓、芒果、苦瓜、芦笋、西红柿、海带、紫菜等都是不错的选择。此外，还可以多喝绿茶、菊花茶等具有清热解暑功能的饮品。
立夏时节，应该多吃清热解暑、生津止渴的食物，如瓜果类、蔬菜类、海鲜类等。例如西瓜、黄瓜、冬瓜、草莓、芒果、苦瓜、芦笋、西红柿、海带、紫菜等都是不错的选择。此外，还可以多喝绿茶、菊花茶等具有清热解暑功能的饮品。