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奇异果本身并不会导致长胖,因为它是一种低热量、高纤维的水果。但是,如果你吃太多奇异果,就可能摄入过多的糖分和卡路里,从而导致体重增加。所以,适量食用奇异果是有益的,但过量食用可能会对身体产生负面影响。
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