Q1：如何帮宝宝睡出一个完美头型？
“睡头型”是指新生儿出世后的1至2个月内，通过变换睡姿等办法使新生儿有一个较好的头型，“睡头”这一习俗广泛流传于民间。婴儿面部的神经、肌肉均处于发育早期，假如睡觉的姿态不得当，会构成局部压迫、血流不畅等，进而引发各种组织，尤其是神经发育不良。这种损伤会构成面部偏斜、斜视等缺陷。
宝宝头部塑型分阶段
1-3个月的宝宝
这个时期是宝宝的头颅骨质地比较软，有相当的可塑性;在婴儿每天长达16-18个小时的睡眠中，宝宝一天天成长，颅骨的硬度也随之改变。骨缝密合后，宝宝的头型进入稳定期，前三个月妈妈要不断地调整宝宝的睡姿。
4～6个月的宝宝
4~6个月属于调整期，如果前三个月有头型偏差，可在4~6个月时调整。专家常说：“宝宝10～12个月大以后，头型就会完全固定。”父母要掌握前6个月，以经常变换姿势的睡眠方法来改造宝宝头型，若仍无法改善，可带宝宝到医院咨询医师，考虑以‘头型矫正帽/矫正头盔’来协助矫正。
6个月以后
等到宝宝6个月以后，头型基本固定，头颈部的肌肉也已发育到一定程度，宝宝就可以自由选择自己喜欢的睡姿了。
如何调整宝宝睡姿?
调整宝宝喂奶方向
宝宝睡觉爱偏向左，那么喂奶时要让宝宝头偏右。宝宝吃奶时，会以奶源的方向确定姿势，用喂奶朝向顺其自然调整宝宝睡眠方向。这样一个方向半个月，反复调整，就能改善宝宝大扁头、偏头的问题了。
毛巾辅助，妈妈换位
夜晚睡觉容易忽视，妈妈可以偷懒的用毛巾垫在宝宝头部的一侧，比如宝宝爱偏向左边，妈妈就可以用毛巾垫在宝宝左边头部下，尽量让宝宝往右边睡。
玩具引逗
如果宝宝偏向左侧睡，可在宝宝右侧放置鲜艳玩具，逗引宝宝注意，通过活动头部来矫正习惯偏向。
宝宝科学用枕?
刚出生的宝宝不需要枕头
新生宝宝的头部大小几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上，侧卧时，头和身体也在同一平面上。婴儿颈部柔软，用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫，可以不用枕头。
宝宝会翻身之前用小毛巾
宝宝会翻身之前会老老实实的躺在那睡觉，这时候因为宝宝脊柱发育不成熟，用枕头会影响宝宝的脊柱发育，所以建议翻身之前的宝宝用柔软的小毛巾叠起来垫在宝宝的头下。
宝宝翻身之后用不到枕头
宝妈们，宝宝会翻身之后，宝爸宝妈最大的体会就是2米宽的床只能挂在床边睡，整张床不够宝宝自己睡。所以枕头对宝宝来说毫无意义，宝宝根本枕不到。
2岁以后用枕头
美国权威儿童睡眠专家指出：宝宝用枕头至少两岁，而且是用不用全凭家长自愿。高度从3cm开始，软硬度适合头部下陷3cm合适，宽度与宝宝的头长相当，长度是宝宝的两倍肩宽。而且要根据宝宝发育调整枕头大小和高度，切勿一个枕头一成不变地睡到大。
睡偏了该如何补救?
100天左右的宝宝，头型已经定型80%，而6个月的宝宝，头型就已经基本固定了，所以宝妈们要给宝宝调整头型的，要注意在宝宝100天之内调。宝宝的头偏向哪一边，就多朝另一个方向睡，慢慢就能调整过来的。宝妈们一定要坚持，不能因为宝宝习惯了朝一边睡就放任，等过了100天，要想再调就难了。
最好不要给宝宝睡定型枕哦，我们还是需要让宝宝的脑袋能有自由转动的空间，如果让宝宝平躺着固定住脑袋，很容易引起呛奶，如果呛进气管里，可能会导致窒息，非常危险。
Q2：怎样帮助宝宝睡出漂亮的头型？
只要不是一个姿势、一个体位休息，经常换换休息的姿势，就能睡出自然漂亮的头型。其次是注意补钙和补充相应的维生素、鱼油，就可以了。
Q3：怎样让新生宝宝睡出漂亮头型
刚出生的宝宝头型有相当的可塑性，那么， 新生儿怎么睡才能睡出漂亮头型呢?要知道，宝宝的头型与枕头无关，与宝贝的睡姿有关。 侧睡 如果爸妈很在乎宝贝的头型好不好看，建议可以试着让宝贝侧睡。一般来说，宝贝自己很难会侧着睡，可以在宝贝背部放一个枕头，帮助撑住他们的背部，来维持侧睡的姿势。当宝贝侧睡的时候，应该把他们的手放在前面。这样的话，即使翻身，也是翻成仰睡的姿势，而不会变成趴睡。 从小就习惯仰睡的宝贝，头型通常会比较扁。很多爸妈担心宝贝会睡成大扁头，所以急于改变宝贝的睡姿习惯。建议，如果想要改变宝贝的头型，可以从侧睡开始慢慢改变宝贝的睡姿习惯。 最后，小编提醒，不建议爸妈采取趴睡的姿势。新生儿还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此，俯卧睡觉容易发生意外窒息，还可能会压迫内脏，不利于宝贝的生长发育。WWW.bazhiShI.。COm
Q4：如何帮宝宝睡出完美头型？
宝贝快要出生了，妈咪忙着准备好宝贝的必需用品，衣服、奶瓶、被褥都要细细挑选，不过枕头要不要买呢？宝贝的枕头虽小，学问却大着呢，不是每个枕头都适合宝贝，快来了解这里面的奥妙吧！
宝贝何时开始使用枕头合适呢？用多高的枕头？对于宝贝来说，适宜的枕头，有利于宝贝头部血液循环，协助宝贝尽快进入梦乡，并保护宝贝的头部，促进生长发育。枕头过高、过低都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。所以，适时为宝贝选择合适的枕头是妈咪的一个重要工作。
一般来说，宝贝3个月左右开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。平躺时，颈椎就会有一定的悬空，因此，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，在宝贝3个月大时可以开始经常使用枕头了。开始不要太厚，通常以1～3厘米为宜。枕头的长度则要与宝贝的肩部同宽最为适宜。不过，1岁之前的宝贝们身体差异非常大，何时开始给宝贝使用枕头需要妈咪根据自己宝贝的发育情况来区别对待。有的宝贝仅仅1个月大时，肩部宽度明显超过头部，侧睡时头部已经开始偏低，这时的宝贝就需要开始使用枕头了。
而且，随着宝贝的发育，每过一段时期，宝贝的头部与肩部的比例就会有所变化，所以，细心的妈咪一定要根据宝贝发育的变化及时调整枕头的厚度，不可以一个枕头从小用到大。宝贝7～8个月学坐时，胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时应给宝贝选择3～4厘米高的枕头。到了儿童期，就要换成大约6厘米高的枕头了。枕头过高、过低都不利于宝贝睡眠和身体的正常发育。
如何为宝贝挑选枕头呢？●要有支撑颈部的基本构造
枕头与宝贝头部的接触区做成与头颅后部相近的凹槽形状，可以对宝贝的头部起到很好的承托力，同时也可以塑造宝贝漂亮的头型。
●选择合适的高度
就是看宝贝的颈椎和身体是否在一条直线上。妈咪要根据宝贝的发育情况逐渐调整枕心高度，帮助宝贝睡得更香甜。
●要有良好的填充材料
枕心质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好、软硬合适。可选择木棉、草籽、灯心草、蒲绒、珍珠棉等作材料充填，民间常用的荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶也是良好的填充物。尽量不要使用泡沫塑料或腈纶做充填物，也避免使用太软的纤维棉等材料。
●软硬度也要合适
宝贝的枕头过硬易造成扁头偏脸等；而过于松软的枕头，则无法呈受宝贝头部的重量，容易出现窒息危机，同时也无法塑造头型。
●材质要透气
宝贝枕头表布的材质也应选择透气性佳的材质，以免太闷、不透气使宝贝过敏。婴儿枕头枕套应选择用柔软的白色或浅色纯棉布制作。
●易清洗
宝贝的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源粘附在枕面上，容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。而且，宝贝在3个月以后都会流口水，所以妈咪最好选择一个易清洗的枕头。而且，宝贝的枕头也要经常晾晒消毒，保持卫生。
●保证质量
为宝贝挑选枕头时，最好选择专业、有信誉、标志完整的厂家，品质才有保障。另外，挑选枕头时要看外观是否完整，有无破损。
宝贝的枕头一般可分为下列几种：●造型枕
即传统的枕头，材质多半为毛巾布，触感较温柔，且有可爱的图案，容易清洗。
●抗菌枕
强调表层抗菌材质，对于会过敏的宝贝而言，是不错的选择。
●乳胶枕
乳胶枕多半较轻薄，且可按体型改变弯度，为天然材质，且具有不易变形的特点，对于过敏、会打呼的宝贝而言，是一种选择。
●硅胶枕
波浪式的硅胶枕，由于中间有凹槽，具有固定的效果，可以完全吻合宝贝的头型。不过，硅胶为化学发泡物，妈咪选购时应注意闻味道，以免购买到不合格的产品。
宝贝的头型与枕头有关吗？宝贝的头型与枕头无关，与宝贝的睡姿有关。刚出生的宝贝，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，直到小宝贝15个月左右时囟门闭合前，宝贝头部都有相当的可塑性。所以妈咪要注意，千万不要让宝贝只习惯某一种睡姿，这样，宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力，其生长的形状必然会受影响，容易把头型睡偏。所以，妈咪应该每2～3个小时给宝贝更换一次睡眠姿势，最好平侧卧交替，保证宝贝头部正常发育，睡出漂亮的头型。
新生儿什么睡姿最健康？●趴睡
在西方国家，小儿科医师都会告诉家长，不要让宝贝趴睡。因为宝贝趴睡导致婴儿猝死的几率比较高。虽然睡姿本身并不是婴儿猝死症的必要条件，但还是有某种程度的关联。因为这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此，俯卧睡觉容易发生意外窒息。另外，俯卧睡觉会压迫内脏，不利于宝贝的生长发育。
●侧睡
如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看，建议您可以试着让宝贝侧睡。一般来说，宝贝自己很难会侧着睡，可以在宝贝背部放一个枕头，帮助撑住他们的背部，来维持侧睡的姿势。当宝贝侧睡的时候，应该把他们的手放在前面。这样的话，即使翻身，也是翻成仰睡的姿势，而不会变成趴睡。
小叮咛：
由于新生宝贝的胃呈水平位，胃的入口贲门肌肉松弛，而出口幽门肌肉较紧张，当宝贝吃奶后容易溢奶，严重的可以将溢出的奶汁吸入气管中而发生窒息。因此，在喂奶后，可让宝贝右侧卧，在0.5～1小时后，即可平卧。
●仰睡
最好让宝贝采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对宝贝的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。
从小就习惯仰睡的宝贝，头型通常会比较扁。很多爸爸和妈咪担心宝贝会睡成“大扁头”，所以急于改变宝贝的睡姿习惯。医师建议，如果想要改变宝贝的头型，可以从侧睡开始慢慢改变宝贝的睡姿习惯。
小叮咛：
满月后，宝贝就有足够的力量移动头部，通常在其进入睡眠状态后1个小时左右，头往往会离开枕头，所以，妈咪必须经常关注和看护好睡眠中的宝贝，避免出现枕头滑开，遮住宝贝口鼻，而令宝贝发生意外的情况。