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产后怎么减肥肚子和腿

Q1:产后肥胖,怎样能减掉肚子和大腿上的赘肉。

食疗减肥最适合了,边吃还能边减,不用节食不用运动,早中饭正常吃,晚餐吃韩国宝儿减肥晚餐就可以。这是专为boa设计的一款减肥晚餐,都是一些瘦身水果,宝儿减肥晚餐网上搜一下就有。

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Q2:产后肥胖何时减肥最好 ?怎么减肚子和腿最快?

减肥的方法很多,但最最最最权威的就是少吃多运动,首先你必须依据自己的情况,对自己的身体进行判断,你是不是经常疲劳?是不是一动就出很多的汉?身体容易疲劳?腰围和臀围一样粗?是不是有长时间睡觉的习惯?如果你有这些症状,建议你去医院检查下是怎样的肥胖,同时你要检查身体看看你身体有没有疾病(如高血压,糖尿病,心脏病),如果有疾病就要先治疗再进行减肥!

Q3:产后怎么减肥肚子和腿 减掉肚子赘肉最快的方法

可以多喝白开水,柠檬水饭后靠墙站,慢走也会瘦的,建议出了月子

Q4:★★怎么办?产后怎样瘦肚子和腿,产后怎样瘦肚子和腿?

产后怎样瘦肚子和腿辣味番茄肉羹烩饭 用料:肉羹20个、番茄3颗与洋葱1颗切小块(约2公分大小)、冷冻青豆仁1大汤匙、蒜头1颗、辣椒2根切成细末、番茄酱2大汤匙、面粉1汤匙。 调味料:水2碗、海盐适量。 方法:取一【点击了解更多→】查看原帖>>

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