为什么晚上不吃姜
答案：晚上不宜吃姜的原因有两个。第一，姜属于辛温之品，容易刺(cì)激(jī)胃肠道，导致消化不良和胃部不适。晚上消化系统处于休息状态，食物消化能力较差，如果吃了姜会加重胃肠负担。第二，姜具有一定的刺(cì)激(jī)性，容易引起身体的兴奋和不安，影响睡眠质量。因此，晚上不宜食用姜。
为什么晚上不吃姜
2021-09-19 16:39:57 作者：
为什么晚上不吃姜
答案：晚上不宜吃姜的原因有两个。第一，姜属于辛温之品，容易刺(cì)激(jī)胃肠道，导致消化不良和胃部不适。晚上消化系统处于休息状态，食物消化能力较差，如果吃了姜会加重胃肠负担。第二，姜具有一定的刺(cì)激(jī)