Q1：10 岁90斤减肥减不下去
加强运动，控制饮食（高热量食物），均衡营养，充足睡眠，调理肠胃，身体好了，代谢才好，这样就可以健康瘦身了
Q2：20岁体重175减肥减不下去
病情分析：您好，如果减肥说起来是很容易的，那就是迈开腿管住嘴。
指导意见：建议您坚持运动，如果运动量足够加上适当节食很快就会减肥成功的，一般科学的减肥速度是每月4公斤，正常人体重是身高减100，希望您减肥成功。
Q3：为什么30岁后减肥慢
30岁以后人体的新陈代谢减慢，需要的能量就少了，你吃同样多的食物消耗的比以前少了，就不容易减肥
Q4：女生,二十岁,减肥减不下去
你好你说的这个问题,减肥是个持久性的事情不是一天能解决的,所以你要想出合理的方案来进行,运动是不错的选择,饮食上要以低脂肪等食物为主,你的脱发也和你的身体高脂肪状态有关;建议你从现在开始做好各个方面的准备包括饮食,健身运动,等祝你成功
Q5：减了20斤后，以后再也减不下去了，请问在用什么方法继续减肥？
我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃 苹果 番茄！不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢