人体缺乏维生素C会引起什么

Q1：人体缺乏维生素C会得什么病。

维生素C又叫抗坏血酸，所以可以抗坏血病，防止慢性中毒。缺乏会使骨骼易折，创伤不易愈合毛细血管脆性增加易出血，影响胆固醇的代谢
皮肤方面：皮肤暗黄，皮肤老化，有色斑、暗斑。
免疫方面：免疫能力底下，易感冒生病。
其他方面：牙龈出血、胆固醇高WWW.bAzhIS^Hi.cOm

Q2：缺乏维生素B6，人体会出现什么症状？

维生素B6，是一种水溶性维生素，跟我们体内很多辅酶的组成，代谢反应，尤其是氨基酸代谢密切相关，同时它又被称之为“女性的维生素”，主要是因为它在缓解女性更年期症状，预防贫血等发挥了很重要的作用。

维生素B6主要作用于我们人体的血液、肌肉、神经以及皮肤等，主要表现为促进抗体合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白周的利用，维持神经系统的平衡。

同时维生素B6对于预防神经障碍、减少夜间痉挛、脚抽筋、手麻痹等手足神经炎的病痛有很好的作用，而且维生素B6还是很好的天然利尿剂！

临床上，妇产科医生经常会让病人服用维生素B6补充剂来缓解和减轻情绪波动或腹胀等月经综合征，或者用于消除口服避孕药后产生的某些不良反应。

满足以下4个以上症状，即需要额外补充！

有贫血症状

额外补充维生素B6，应注意以下两点：

食补要注意尽量食用未加工食品，缩短烹饪时间，时间越久，维生素B6流失更加严重；

少量服用维生素B6有益无害，但过量反而会引起神经系统障碍，导致睡眠障碍，乏力及过敏等。

Q3：人体缺少维生素 C 有什么症状会引起那些病？？

缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退心情烦躁及失眠。
缺维生素B(1)：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。
缺维生素B(2)：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。
缺维生素B(3)：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。
缺维生素B(6)：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔粘膜干燥。
缺少维生素B(12)：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛。
缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。
如果发现有上述现象，尤其是中老年人最好请教一下医生，不要自作主张乱服维生素。
剂量不准的维生素，对身体反而有害。Www.baZHi%ShI.COM

Q4：人体缺乏维生素C会出现什么症状？？？

1、患坏血病。此病的主要病症有：微血管出血、牙根松动、牙肉浮肿出血、牙齿损坏、关节疼痛、还有贫血等症状。
2、缺乏维生素C,骨脆易折,骨骼折伤后愈合比较困难,其他外伤愈合也慢。
3、大出血和心脏衰竭，严重时有猝死的危险。
4、肌肉纤维衰退，包括心肌衰退。
5、抗病能力降低。
6、各种溃疡，如口腔溃疡、胃溃疡等。

Q5：维生素B对人体有些什么帮助，缺乏维生素B人体会有些什么症状？

相信大家在生活中一定有遇到过这样的情况，去看病的时候，医生说你缺乏维生素几，一下子A,一下子缺B……虽然知道不同的维生素可以补充我们人体的一些不同的营养成分，不过到底具体的有什么对应作用，又有什么需要注意的点呢？这你了解过吗？

今天呢，康康就先给大家详细介绍一下维生素B的一个内容，具体请往下看看吧。

事实上，维生素B族有十二种以上，虽说被世界一致公认的只有九种，而且全是水溶性维生素。但B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键，这是众所周知的。

1.维生素B1

又叫抗神经炎素，有助于改善脚气病和带状疱疹。当我们摄入的热量越多，需要的B1就越多，因为它能帮助碳水化合物的消化，从而为我们提供足够的能量。

B1也有助于改善精神状况，精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。若是经常缺乏，轻者表现为肌肉乏力、精神淡漠和食欲减退，重者可能会患上脚气病。

2.维生素B2

又叫核黄素，能够帮助消除口腔、唇、舌的炎症；促使毛发、皮肤、指甲正常生长。若是时常缺乏则可导致物质代谢紊乱，表现有唇炎、口角炎、舌炎、阴囊皮炎、脂溢性皮炎以及缺铁性贫血等症状。

3.维生素B3

又叫烟酸，是人体必需的13种维生素之一，有助于促进消化系统健康，改善肠胃功能障碍和腹泻；有助于降低血液中胆固醇和甘油三酯水平；医学上还用于改善口腔炎，防止口臭。

4.维生素B5

又叫泛酸、抗压维生素，它有助于肾上腺素的产生，从而能够有效缓解压力和疲劳。

5.维生素B6

又叫吡哆素，维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控作用，它有助于能量的产生，让人感觉精力充沛，被称为提神营养素。若是缺乏，则可能会引起呕吐、抽筋等症状。

6.维生素B9

对于这一类维生素，相信大家就比较熟悉了。它有另外一个名字，叫做叶酸。能与B12在一起有利于血红细胞形成，减少贫血。此外，叶酸还有助于保持血液正常的同型半胱氨酸水平（衡量心脏病的重要指标），减少心脏病的发生。

人体缺乏叶酸可引起巨红细胞贫血，舌炎和腹泻，造成新生儿生长不良。叶酸缺乏还导致儿童神经管畸形，心血管疾病和癌症的发生。所以很多准妈妈在备孕或是怀孕期间都会被医生建议服用一些叶酸，以此保持胎儿的健康、稳定。

7.维生素B12

此类维生素可以促进血红细胞形成和再生，减少恶性贫血；可以消除烦躁，帮助集中注意力和增强记忆力；有助于儿童生长发育，增进食欲。缺乏的话容易引起巨幼红细胞贫血、神经系统损害和高同型半胱氨酸血症。

总之，各类维生素的补充是必不可少的，毕竟其会影响我们的身体健康状态。但也不可自行乱补，最好是在医生的专业指导下再进行服用。