Q1：晚上睡覺頭朝什麼方向好
我們傳統的房屋建築，講究坐北朝南；而室內床鋪安置，則往往是東西向。專家們認為，頭朝南或南北睡眠，有益於健康。因為地球是一個大磁場，磁力線貫穿南北。人體內的水分子猶如一根小小的指南針，在地球磁力線的作用下不停擺動。當水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時，水分子就停止擺動趨向穩定；水分子兩極朝向與地球南北磁力線不同時，水分子就不穩定。如果人是南北睡向，那麼水分子朝向、人體睡向和地球南北磁力線方向三者一致，這時人最容易入睡，睡眠質量也最高。
人體的血液循環系統中，主動脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處於南北睡向時，由於主動脈和大靜脈也處於南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齊，因此以水分為主要成分的血液流動最為順利和暢快，它的慣性有利於通過毛細血管，減少血栓的發生。所以，南北睡向具有一定的防病和保健功能。
國外科學家則主張頭朝東睡，認為頭朝北往往會導致失眠和不舒服。印度馬德拉斯醫學院的生理學教授薩拉達·蘇布拉馬尼亞姆夫人論證了這一基本原理。她說：地球磁場的微弱干擾，會使大腦中電的活動發生重大變化。如果頭朝北睡，就會引起人體內的生物化學運動發生重大變化。磁場的微型脈衝，大大抑制著大腦的電的活動，因而使人感覺不舒服、煩躁和易怒。如果頭朝東睡，就會有一種安寧的感覺。
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Q2：晚上睡覺頭朝哪個方向最好
睡覺腳朝東來頭朝西，一定是個窮東西”這句話的意思理解起來是非常簡單的，就是說睡覺的時候，如果腳朝東邊，頭朝西邊的話，那麼日子肯定會過的很窮。在過去的農村，老人看來，頭朝西腳朝東睡覺是很不好，因為大部分農村的房子都是坐北朝南，房梁的走向自然就是東西向，如果說這麼睡覺的話，那麼就意味著晚上扛著房梁睡，就是出大力的命，日子怎麼可能會過得好？
Q3：人晚上睡覺應該朝哪個方向睡比較好？
睡眠朝向秋冬睡臥頭向西可安神養陰關於睡眠時臥的方向，古人提出“秋冬向西”的觀點，如《千金要方·道林養性》裡說：“凡人臥，春夏向東，秋冬向西”，《老老恆言》引《記玉藻》：“凡臥，春夏首向東，秋冬首宜向西”。原因是春夏屬陽，頭宜朝東臥；秋冬屬陰，頭宜朝西臥，以合“春夏養陽，秋冬養陰”的原則。WWW.bazhiSHi.C%OM
Q4：晚上睡覺頭朝哪個方向比較好？
古代是則是頭朝東，腳朝西，東是萬陽之始，朝陽之氣。現代人則認為，頭北腳南，符合地球磁場，順應血氣流通。大家試試這兩種那種睡眠質量好，就用那種呢，然後自己挪一下床的位置就好。頭朝南或者朝西，都沒有建議的。我是朝東睡的，睡眠質量好了很多，朝北或者朝南都感覺心情不是太好，主要還是順心，自己感覺那個方向睡的香就朝那個方向睡呢
