Q1：怎么样才能使皮肤变白？
您好，每个人都希望拥有又白又嫩的皮肤，但现实往往令人失望，有的人早早地生了皱纹，有的人皮肤发黑、发黄；没有人能够抗拒衰老，但是让皮肤变得白一点，比同龄人显得年轻还是可以实现的。那么，怎么才能让皮肤变白呢？
方法/步骤
1 拥有良好的睡眠，切勿熬夜：
熬夜是健康的最大敌人，如果想皮肤变白变光滑，就不能熬夜。长期熬夜的人，脸色通常是苍白、没有血色的，还会经常长痘痘，有黑眼圈。想皮肤变白，必须变成一个“睡美人”，如果睡眠不好，半夜老是多梦、易醒，那就得调理好身体。
2 多食富含维生素C多的食物：
维生素C可以让人美容，皮肤变得光滑、美丽，维生素C主要含在水果、蔬菜里面，比如蕃茄、弥猴桃、石榴等，所以要多吃水果、蔬菜，少食油腻的食物。
3 远离香烟、远离二手烟：
香烟里面含有几百种有害物质，长期抽烟者的皮肤通常是灰黑色的，像是蒙上了一层灰，而戒烟后皮肤会变白、变帅，所以爱美的人士就不要抽烟啦！
4 慎用化妆品：
化妆品能让我们变美，但它是表面的，真正的皮肤美是自然的；有些化妆品中含有一些化学物质，伤害皮肤。在我们周围，长期劣质化妆品，卸妆后脸上的皮肤看起来非常差，并且时有黑斑、翘皮等现象，要谨慎使用。
5 做好防晒、防风措施：
多晒阳光对身体很有益处，但是阳光中有紫外线，会晒伤皮肤，所以还是要防晒，特别是夏季，紫外线非常强烈，有的人一晒便黑了，夏季出门，防晒霜、防晒伞是必须品；另外，防风也非常重要，特别是冬春季节，皮肤被风吹久了，就会发干、变粗糙。在冬季出门时，可戴口罩防止风直吹。
6 注意补气养血：
气血不足的人，皮肤通常会发黄、发黑，所以为了使皮肤变白，一定要补充气血，皮肤得到了充分的血液滋养，就会变得又白又嫩。补气养血，可常吃点三七粉、山药薏米芡实粉等，女人补血是一辈子的事情。
Q2：皮肤底子本来就比较白的女生，晒黑晒红后怎么白回来
1、柠檬祛斑
将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加凉水使得吞没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了。柠檬含丰厚的维生素C，能避免牙龈红肿出血，还可削减黑斑、斑点发作的几率，并能局部美白。
2、胡萝卜汁加牛奶
用新鲜的胡萝卜切碎挤汁加入适量两牛奶，早晚各取10-30毫升擦脸，待干后再用涂了植物汁的手轻轻拍打脸部，有防皱和除雀斑的功效。如能每天喝上一杯胡萝卜汁，则更佳。也可以用胡萝卜汁加入牛奶调匀，睡前涂在脸上，第二天早晨用水洗净。
3、番茄祛斑
准备适量的番茄，然后洗净，捣碎成酱状。敷在脸上，敷上15~30分钟，弄下之后先别急着洗脸，借着留在脸上的番茄残渍用手指按摩促进脸上的肌肤吸收。也可以坚持每天吃几颗番茄，这样可以达到由内而外起到祛斑的功效。
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Q3：手臂被太阳晒伤，晒红了怎么办？怎样才能又快速变白呢
采用晒伤后如何急救可以针对晒伤并且迅速美白：
第一步、晒后1小时:化妆棉沾冰镇化妆水敷脸
将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟,如果有条件,最好放入冰箱冰镇10分钟,将它贴在手臂发烫处,能最快地缓解手臂部的灼热感。
第二步:晒后2小时:冰凉体膜降肤温
化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉体膜,涂抹在肌表吸收热量。
冰凉面膜敷完之后会感觉到泛红的现象也会渐渐消失。
第三步:晒后4小时:使用保湿凝露做基本补水
用化妆水和冰凉膜做完基本的冷却保养后,趁水分未干,赶快使用补水保湿凝露,以锁住水分。
保湿凝露达到降温及镇静肌肤的效果。如果不及时做保湿工作,皮肤会分泌很多油脂来确保水油平衡,使用了保湿凝露后,会明显发现脸上的油脂分泌减少。
第四步：晒后6小时:补水面膜做深层护理
睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤,快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人,选用美白面膜来预防,并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。
严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻,甚至能够完全避免。
晒后急救措施并不复杂，有心的你一定能够学会的。
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Q4：去海滩 皮肤被晒红了怎么办 怎么变白
做好防晒和基础护理很重要，并不是一瓶美白产品就能解决问题，定期去角质也很重要，有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华，平时多补充vc，量要足够，不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。
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Q5：皮肤晒伤了由红变黑怎么变白？
可以变白，放心。15天后,逐渐变白.
有感觉痒和痛就是晒伤了。一般晒伤了，开始是痛，后来就大块大快脱皮，这时候不要用手撕翘起的皮肤，让它自然脱落，过几天就好了。而且如果注意保护，不再晒，脱皮后新的皮肤会是白白细细的。
感觉痒的时候可以涂一点皮炎平，感觉会舒服点。不过不要常用，毕竟是激素
以后爬山、游泳都要注意皮肤的保护，涂防晒霜
Q6：怎么让皮肤变白？
这几个细节，决定美白成败作为一名合格的小仙女，我们秉持的原则是，可以丑，但是不可以不白。 因为，一旦黑起来，就算你颜值在线，那也没有办法来拯救你啊！！ 我们都知道，想要美白，我们必须双管齐下，内在和外在的调理。而内在的调理在我上一篇文章中我已经提到了，感兴趣的小仙女可以去看看哦~ 那么，外在的调理和保养除了涂防晒霜和敷面膜以外，我们还需要注意一些什么的？ 注意这几个细节，让你美美哒过夏天！ 1. 美白少按摩当我们使用美白产品的时候，各位小仙女知不知道，美白产品往往是针对光和热来起作用的，如果过多的按摩则会产生热量，不利于美白效果的发挥。 所以，当我们在使用保湿、护肤产品的时候，我们可以选择按摩让其快速吸收；而美白产品则是相反的。 2. 先抗衰老后美白抗衰老指的是抗衰老精华和美白精华同时使用的顺序。 抗衰老精华作用于肌肤的真皮层，美白精华作用于表皮层，只有先使用作用在肌肤层面较深的抗衰老精华，才能让两者的效果都有效发挥。所以，各位小仙女，千万要记住，先抗衰老再美白呢！ 3. 生理期后敷面膜美白面膜是所有美白产品中见效比较快的，最好是在生理期过后那几天使用它，那时候皮肤的新陈代谢加快，吸收效果最佳，能让面膜发挥最大的功效。但是，建议不要经常使用美容面膜，因为美容面膜中含有比较多的化学成分，同时建议选择比较大牌的美容面膜。 4. 随身携带防晒粉饼防晒成品在实验室测试时，都是涂了2-3毫米的厚度，相当于一个硬币的厚度，才会达到防晒的标准。 但我们平时使用的时候，根本不会涂到这个厚度。 所以，如果我们长时间在室外，应该随身携带一盒防晒粉饼。 2-3小时补涂一次，才能将紫外线拒之门外。 但是，为什么有一些小仙女将上面的这些都做了，还是没有见到有美白的效果呢？ 其实我们可以通过基因检测检测一下我们皮肤美白的奥秘。这个基因检测非常简便，在家就能够完成，只需要用刮棒就能够完成检测，非常简单方便，而且准确度也非常高。 只需要等待2-3周的时间就会有检测结果了，而且检测结果是电子版的形式。同时还会附有安我基因专家根据你自身情况提供专业的意见，让你有针对性地美白~ 如果想要自己变得美美哒的小仙女，可以去尝试一下。小仙女们，注意小小的细节，让你美丽大变身！
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