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苦瓜釀肉最正宗的做法

Q1:苦瓜釀肉的做法,苦瓜釀肉怎麼做好吃

苦瓜釀肉的做法
1.
絞爛的魚肉加入1.5克的鹽、1克生粉、0.5克糖,抓勻
2.
用手摔打魚肉約100下至魚肉結實帶勁
3.
豬肉肥瘦比例2:8絞爛,調入適量的鹽、油、生抽、耗油、糖、生粉、少量清水用筷子攪打至起勁
4.
把攪好的魚肉豬肉拌勻
5.
苦瓜約2厘公尺寬的段,挖出囊和籽
6.
把入填入苦瓜中
7.
熱鍋下油,燒至油冒煙把釀好的苦瓜煎香煎至兩面金黃
8.
盛出裝碟,入燒開的蒸鍋蒸約8分鍾,把瓜蒸熟
9.
原鍋下油下蒜蓉爆香
10.
倒入用耗油、生抽、麻油、糖、生粉、水調成的茨汁燒滾
11.
把茨汁淋在蒸好的苦瓜釀肉上便可上菜

Q2:苦瓜釀肉的做法 苦瓜釀肉廣東是怎麼做的

准備材料:苦瓜 1個、肉餡 適量、雞蛋 1個、蔥姜末 適量,生抽 適量,鹽 適量,胡椒粉 少許。

一、第一步將苦瓜洗淨,切成3厘公尺左右小段,用勺子掏出瓤,如下圖所示。

二、肉餡放少許鹽,胡椒粉,蔥姜末和雞蛋,順一個方向攪拌均勻。

三、然後將攪拌好的肉餡慢慢的填入苦瓜內,如下圖所示。

四、接著放入蒸鍋,蓋上蓋子,開火蒸10分鍾,如下圖所示。

五、出鍋後放一旁冷卻會,這樣苦瓜釀肉就已經完成了。

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Q3:求苦瓜釀肉的做法

苦瓜釀肉的制作材料:
主料:苦瓜750克,去皮豬肉300克
輔料:雞蛋1個,熟豬油1000克,冬菇,蝦,蒜瓣
調料:精鹽,醬油,味精,濕淀粉
苦瓜釀肉的特色:
四川風味菜,成菜整齊,瓜翠肉紅,微帶苦味,有清心明目之效.
苦瓜釀肉的做法:
(1) 苦瓜切成4厘公尺段去瓤,冷水煮熟後去水.
(2) 豬肉剁成泥,冬菇,蝦切碎,加雞蛋,面粉,濕淀粉精鹽調成餡,塞入苦瓜段,用濕淀粉封兩端.
(3) 放入油鍋炸至表面呈淡黃色撈出,豎放在碗里,撒上蒜瓣,加醬油上籠蒸熟.
(4) 將蒸苦瓜的原汁倒入油鍋燒開,加味精,濕淀粉勾芡,苦瓜翻扣盤中澆汁即可.wWW.bAZ&HiSHI.com

Q4:苦瓜釀肉最正宗的做法

前言苦瓜顏色翠綠,味道微苦,但是去火,減肥!
今天的苦瓜釀肉,翠綠的外衣,包裹豬肉馬鈴薯泥,好吃,好看!

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Q5:苦瓜釀肉湯的做法,苦瓜釀肉湯怎麼做好吃,苦瓜

主料2人份

豬肉250克、苦瓜2根

輔料

雞蛋1個

調料

食鹽5克、蔥5克、姜5克、生抽5克、胡椒粉3克、蚝油5克、醬油5克、白糖5克、淀粉5克

主材:苦瓜2根、豬肉250克醃肉料:鹽5克、蔥5克、姜末5克、生抽5克、雞蛋1個、胡椒粉3克芡汁:蚝油5克、醬油5克、白糖5克、淀粉5克

釀苦瓜步驟1

豬肉剁餡,加入醃肉料朝一個方向攪拌均勻,分次加入適量清水,繼續朝一個方向攪拌至上勁,蓋保鮮膜入冰箱冷藏醃制1小時以上

步驟2

苦瓜洗淨切小段,挖去中間的瓤

步驟3

起鍋坐水,水開後加入適量白糖,放苦瓜焯約1分鍾,沖冷水,擦干備用

步驟4

肉餡取出釀入苦瓜,水開後入入蒸鍋,上汽後轉中火蒸約12分鍾

步驟5

蒸釀苦瓜的汁倒入炒鍋,加蚝油、醬油、白糖煮開後,調入少許水淀粉煮至湯汁粘稠,澆在蒸好的釀苦瓜上即可

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