Q1：牙結石怎麼去除？不想洗牙。
1、家里的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分鍾到3分鍾,然後吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鍾左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭：）
2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白
3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法）
4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
5、把生土豆嚼碎，不要吞下去，拿土豆屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）
二、關於洗牙等醫護手段 F普通洗牙是有效果的 只是可能過個一年半載可能又黃了
主要是好像洗牙其實對牙齒很不好，聽說會破壞牙釉質，這樣以後就很容易長蛀牙，這就得不償失了。
洗牙只能洗去牙垢。牙齒上面有一層保護膜，牙齒色斑就附在上面。一般洗牙或牙齒漂白，會將這層膜破壞掉來消除色斑，而這層膜通常24小時內重新長成，因此無法徹底達到美白牙齒的效果而且容易“反彈”。洗牙能除去牙垢和牙結石，但對天生牙齒黃、四環素牙可能沒用，且洗牙易傷牙釉質，所以最好還是問問專業醫生的意見。
2、冷光美白全名——Beyond冷光牙齒美白
一種從美國引進的新技術，美白效果持續5年以上。原理是利用一種特殊的漂白劑，被冷光催化，然後與牙齒表面以及深層的色素放生氧化還原反應，使牙齒得到美白。美白過程中〈10%的人有輕度過敏,微痛，24小時消除,大概2-3天白亮的感覺十分明顯。
3、藥水洗的，用美國藥水。
做好了牙模放藥水上去，就放在牙齒上 晚上睡覺時放的。一次要一個月才見效。300元左右,不過可能會傷牙的表面層,剛開始時牙酸酸的,可是慣了就好了。
三、推薦的牙膏及其他
1、高露潔的捷齒白（高露潔的那個效果不太好，只是干淨了一點,顏色均勻了,根本沒白）
高露潔的simple white （是一種看上去像瓶裝修正液的東東，但液體是透明的。說明書上說至少要用14天，但只能維持6個月）
2、佳潔士美白牙貼（效果很好喲！貴是貴了些，不過有用就好）
潔士的亮白（對牙黃比較有效,至少我用是這樣,一兩個星期就能看出來了）
LG竹鹽,（如果有毅力可以用粗鹽擦牙）
Q2：土方法怎麼去除牙結石
牙結石大多由唾液或齦溝液中的鈣鹽等無機鹽逐漸沉積其中而形成。牙結石的產生與牙齒發育排列情況、飲食結構、口腔衛生等有直接關系，大數人口腔都伴有牙結石問題。
工具/原料
根據不同牙結石情況我們把牙結石分為輕度、中度、重度三個階段。並針對不同階段建議相對的去除牙結石措施。
三個階段去牙結石步奏
1、牙結石輕度階段。該階段牙結石正在形成中，或是說牙齦表面只有少部分牙結石附著。選用白醋含口3-5分鍾，讓醋水在口中先來回洗漱。然後用牙刷沾鹽水漱口。該方法主要是用醋酸來溶解牙垢，對於牙結石輕度患者可以嘗試。
2、牙結石中度階段。該階段大部分牙結石已經附著牙齦表面在刷牙過程中難於脫落。選用專用的去牙結石牙膏，至少早晚各進行一次3-5分鍾以上的干刷。專用的去牙結石牙膏透過一段時間的使用後大多可以感覺牙結石有明顯脫落。
3、牙結石重度階段。該階段牙結石已長時間附著牙齦表面、甚至已經變色並對牙齦造成很明顯的擠壓。在以上方法均宣布失敗後可以嘗試洗牙，洗牙雖能徹底清除牙結石，但高額費用和安全性仍然不少人卻步。
提示
1、合理的飲食結構與良好的刷牙方式可以避免牙結石的產生。
2、用醋洗刷牙齒時不宜用有色素的黑醋。
3、為了避免在洗牙過程中受到感染建議選擇大醫院進行操作。
Q3：怎樣才能去除牙菌斑或者牙結石？
1.刷牙是必須的，每天早晚各一次，刷牙時尤其要注意牙齒和牙齦交匯處，這里最容易附著牙菌斑，另外使用含氟牙膏更好，因為氟有抑制牙菌斑的效果。
2.牙線能有效地清除牙齒鄰面的牙菌斑，預防牙周疾病和鄰面齲。刷牙能減少85%的牙菌斑，再使用牙線，牙菌斑就能減少90%了。
3.通常使用牙簽，也能減少牙縫里牙菌斑的產生。
4.沖洗口腔和使用漱口液也能有效的預防牙菌斑，每天飯後可沖洗口腔，沖走牙縫和表面的食物殘渣和牙垢。漱口液因為有藥物成分在內，也能高效的殺菌，同樣有著潔齒的功效。
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Q4：怎麼去除牙齒上的牙結石？
1、堅持每天刷牙4次—早晨起床後、三餐後各刷牙1次。
2、選擇合適牙刷—選用軟毛牙刷可以很好清潔牙縫，牙刷也不要過大。
3、刷牙認真細致—刷牙時不要玩手機或看電視，把牙齒里外都刷到，並重點順牙齒上下刷，
4、刷牙時牙刷沾少許醋—刷牙前口含稀醋2-3分鍾，然後再刷牙，3-5天一次，可去除輕微牙結石。
5、洗牙—如果牙結石已經較厚，就要到正規牙科進行超聲洗牙或噴砂洗牙，效果好且快速。
6、科學合理飲食—平時應多吃水果、蔬菜，晚飯不要吃的過飽，常說牙齒好腸胃就好，反之一樣，腸胃好口氣清新牙齒就能保持干淨。
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Q5：去除牙結石貴嗎？效果怎麼樣？
去除牙結石可以透過潔牙。
潔牙也叫洗牙，專業術語齦上潔治術，是指用潔治器械去除牙齦上牙結石、菌斑和色漬，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙結石再沉積。牙菌斑和牙結石是牙周病最主要的局部刺激因素，潔牙是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法。
潔牙貴嗎？貴陽、南寧、桂林潔牙100元
多久潔牙一次合適？應該看是否髒來判定，看看是否有牙結石、牙菌斑等，不是以時間來決定，很干淨沒有必要潔牙。建議每年去檢查是否需要潔牙，現在大多數牙科都提供免費檢查，早發現問題早處理，問題就越小，花的錢就越少。
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