當前位置:首页 > 趣味生活

喝羊奶粉的好處和壞處

Q1:嬰兒喝羊奶粉的好處與壞處

好處:所有奶粉都有的好處,營養元素俱齊
壞處:上火,營養價值不能和母乳相比

Q2:16周歲喝羊奶粉的好處和壞處

這麼大的人已可視為成人了,故喝羊奶粉益處多多:補充鈣質、蛋白質等,壞處只是味道有的人喝不慣吧。

Q3:嬰兒喝配方羊奶粉的好處喝壞處

羊奶和牛奶都有很高的營養價值,最好的方式是兼而得之.有條件你就分時間都喝. 對於怕胖的人來說,羊奶的脂肪含量更低一些.而你,偏瘦,就不存在怕牛奶脂肪高的問題. 仔細看看,下面的文章,你會更明白的,希望可以幫到你~~*^^* 據營養學專家介紹,羊奶在國際營養學界被稱為“奶中之王”,羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一,更利於人體吸收,並且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶,美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品,歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。專家建議患有過敏症、胃腸疾病、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用。 與牛奶相比,喝羊奶的人較少,很多人聞不慣它的味道,對它的營養價值也不夠了解。其實,早在《本草綱目》中就曾提到:“羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣。”中醫一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物。 現代營養學研究發現,羊奶中的蛋白質、礦物質,尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高於牛奶,對保護視力、恢復體能有好處。和牛奶相比,羊奶更容易消化,嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。 對於婦女來說,羊奶中維生素E含量較高,可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解,延緩皮膚衰老,增加皮膚彈性和光澤。而且,羊奶中的上皮細胞生長因子對皮膚細胞有修復作用。對於老年人來說,羊奶性溫,具有較好的滋補作用。上皮細胞生長因子也可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復,提高人體對感染性疾病的抵抗力。對於腦力勞動者來說,睡前半小時飲用一杯羊奶,具有一定的鎮靜安神作用。由於羊奶極易消化,晚間飲用不會成為消化系統的負擔,也不會造成脂肪堆積。
嬰兒配方奶粉降低了鈣、磷含量,調整到了較為合理的2:1比例,並且適當添加了維生素D、維生素A、鐵、鋅等。wWW..BaZHIshi.COM

Q4:嬰兒喝羊奶粉的好處和壞處都有什麼?

能母乳最好還是母乳餵養。牛奶粉沒有羊奶粉膩口感要比羊奶粉好點孩子要愛喝些。實在要買最好超市買配方奶粉,進口國產自己也能選擇,而且各個年齡段的都有更適合寶寶生長發育需要一點。

猜你喜歡

更多