地震时是跑还是躲 在地震时，应该采取避险措施，而不是逃跑。具体来说，可以选择在结实的桌子、门框下或者距离墙壁远的角落等处躲避。同时，应该保持冷静，不要惊慌失措，避免被物品砸伤或者被建筑物倒塌压迫。如果在室外，应该尽量远离高大建筑物、电线