牛肉涮多久 牛肉涮的时间因不同的涮锅和个人口感而异。一般来说，涮锅温度和火力越高，涮的时间越短，约10-20秒左右；涮锅温度和火力较低时，涮的时间可能需要30秒以上。建议根据自己的喜好和涮锅情况适当调整时间。 牛霖肉怎么做好吃 牛肉极其